湿气重如何最有效最快祛湿
2023-06-25
问题描述：我平时身体湿气重，都说要去湿气，怎样才能达到除湿使身体湿气减轻?
医生回答(1)
王燕
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主任医师
中日友好医院
符合皮肤病湿疹，属于过敏性的，一般注意忌口辛辣刺激食物，避免熬夜和乱用药物，可以口服清热解毒药物，配合抗过敏药及外用消炎药物进行治疗，身体湿气重跟脾虚有一定的关系，建议平时多吃些补脾的食物比如山药，红药一类，祛湿的有赤小豆，薏苡仁，冬瓜等，平时不要贪凉饮冷，不要吃辛辣刺激性食物。
2023-06-25