多喝水能降血脂吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

多喝水不能降血脂，胆固醇高有一部分原因是饮食引起的，也有可能是机体代谢的问题。跟喝水多少关系不大。如果想降低胆固醇，少吃高胆固醇食物，比如鸡蛋黄，食用油等。

虎口穴位的作用

王燕

主任医师 中日友好医院

虎口穴位也就是合谷穴，隶属于阳明大肠经。作用主要体现非常多，具体有以下几点，通过虎口穴的治疗，可以治疗咽喉肿痛、牙痛以及口眼歪斜、手臂不能上举、出现肩周炎、大拇指和食指不能进行屈伸。

降血脂的茶有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

降血脂茶是一款养生茶疗产品，主要成分有嵩山制何首乌，山楂，菊花，木糖醇等.味道甘酸绵润.嵩山首乌降血脂茶是针对三高、脂肪肝和肥胖症研制的袋泡茶，含有制何首乌、山楂、菊花和木糖醇。有调节血脂血压，减肥、乌发养颜、抗衰老、滋肝养肾，改善睡眠的作用。

哪个穴位有滋阴降火的作用

王燕

主任医师 中日友好医院

在冬天经常性的出现手脚冰凉，经血过多，出现肾虚。可以点按少海穴可以起到滋阴降火的作用，达到水火相济的目的。心火太旺的人，揉这个穴可以降火。要是有心肾不交，失眠、烦躁、盗汗之类的问题也可以按揉少海穴。

内关穴位的作用

王燕

主任医师 中日友好医院

内关穴可以疏通经络治疗心包经及前臂诸疾，心主血脉，又主神明，心包与心本同一体其气相通、心包为心之外膜、络为膜外气血通行的道路，心包络是心脏所主的经脉、心不受邪，由心包代心受邪而为病，凡邪犯心包影响心脏的神志病和气滞脉中心络瘀阻所致病症皆取本穴。

跑步多长时间才能达到减肥的效果

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

每次跑步三十分钟以上，因为跑步属于有氧运动，跑步的前段时间主要是消耗糖分和水分，只有运动达到了燃脂心率，才能起到减肥的效果，所以，需要每次连续跑步30分钟以上才能达到减肥去脂的效果。如果有足够的体力，连续跑步的时间越长，减肥的效果就越好。

通过穴位能达到降血脂的作用吗

王燕

主任医师 中日友好医院

是可以通过穴位的敲打来降血脂，每天早晚敲打此穴各300下，我见到有些病人会操之过急，用重力或者过于敲打造成穴位瘀肿，往往会得不偿失。其实，在晚上看电视或者遛弯的时候就可以按摩，非常简单的方法，此穴还具有治疗落枕、慢性咽炎以及减肥减肉的作用。

有什么菜降血脂最快

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环，减低毛细血管脆性，同时维生素C还能够降低胆固醇的含量，是一种天然的降脂食物。日本学者发现，辣椒素调味能促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪的积存，因而有降脂和减肥的功效。

吃鱼肝油能否起到降血脂的作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

鱼肝油并不能降血脂。鱼肝油主要是提取鱼肝脏的一种营养成分，主要是维生素a和维生素d，成人吃鱼肝油不但可以吸收其中的营养成分，起到改善视力的目的，而且可以保证皮肤的湿润程度，对于皮肤干燥和角化性疾病有辅助治疗作用。

高血压最高能达到多少

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压的上限并没有明确的数值，一些人能超过200，但并没有太大的反响，而且各人的状况各不相同。因此要注意控制自己的血压。高血压一旦确诊，只有服用降压药才能够稳定的稳定血压。如果能保持良好的血压，可以降低一些疾病的发病率。另外，由于高血压是一种慢性疾病，患者在日常生活中应养成良好的生活习惯，从而稳定血压。

虎口穴位的作用

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

虎口穴位也就是合谷穴，隶属于阳明大肠经。作用主要体现非常多，具体有以下几点，通过虎口穴的治疗，可以治疗咽喉肿痛、牙痛以及口眼歪斜、手臂不能上举、出现肩周炎、大拇指和食指不能进行屈伸。

降血脂的食物

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

日常生活中食用的食物有很多，可以帮助降低血脂水平，例如大蒜，生姜，就能够清除积存在血管内的脂肪，有明显降低胆固醇的作用。还有就是菜花，芹菜，洋葱，海藻，黄瓜，茄子，毛豆，胡萝卜等这些都能够一定程度的清除血管壁上的胆固醇物质，预防动脉硬化的形成。在水果方面，葡萄，苹果也具有抗动脉硬化，降低血脂水平的作用。

穴位贴的作用有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，穴位贴的作用有以下几种，建议患者在医生的指导下合理的使用穴位贴。1.穴位贴有缓解冠心病的作用，害可以辅助治疗心脑血管疾病。2.穴位贴有温通经络的作用，可以改善气血循环，改善患者贫血的症状。3.穴位贴有具有滋阴降火的作用，可以有效的去除人体内的火气。建议患者在医生的指导下合理的使用穴位贴，以免出现不良症状。

血糖最高值能达到多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人的血糖可以在30mmol/L左右，这个时候检测末端的葡萄糖，一般不会有任何的结果。如果出现高血糖，很可能导致糖尿病酮症酸中毒，甚至有可能导致死亡。高血糖的人需要在日常生活中多加餐。如果中的血糖过高，可能会严重影响身体健康，日常饮食要严格控制糖分摄入，还要及时前往正规医院，在医生指导下使用必要的降糖药进行治疗，比如二甲双胍缓释片。

血糖最高只能达到100吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖值可以高达100，但要注意监测的血糖单位，如果是毫摩尔/L，那么正常的糖尿病人，血糖超过100，病死率就会比较高，一般的糖尿病人，血糖指数在90左右，不过这个数值要按照单位来折算，即毫摩尔/L。而血糖数值为毫克/L，则为18毫米/L。用毫摩尔的实际血糖数值来衡量，如果是高的，就要进行降糖的处理。