女性气血两虚该怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

女性气血两虚可以吃一些滋补气血的药物，不要买成药。表现脸色苍白，如果还有乏力容易疲劳的话，考虑可能是气血两虚的。另外在饮食当中也要吃一些可以补血补气的食物，达到食疗的作用。

气血双虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

如果说现在有一些气血亏虚，那么可以先试着使用一些中成药来调理一下。当然也可以去中医院系统的开一些中药汤剂调理，这样效果会更好，日常生活中需要注意不要熬夜，少吃寒凉食物。

气血虚导致失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

气血虚引起失眠可以通过食疗及安神的药物方式解决：气血虚的主要原因是久病体虚，手术后，大病初愈，失血过多等。气血两虚引起的失眠，首先要用补气血的方法治疗，同时要用安神的药物。常用的口服药物主要有四物汤、气血双补颗粒、阿胶补血颗粒等。如果气血两虚的症状仍出现失眠，可口服乌灵胶囊改善睡眠质量。失眠症状最好去医院治疗，在医生指导下服药。只有气血两虚的症状得到改善，才能改善失眠的症状。不要熬夜，适当运动，避免过度劳累，多吃富含铁的食物，如蛋黄、瘦肉、豆制品等。

气血虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

气血虚虽然不是什么大病，但是也要引起重视。是因为身体已经出现了症状，那么就要及时的治疗。如果气血虚不是很严重，那么是可以进行，食疗的。平时注意饮食，多吃一些营养丰富的食品。如大枣，鱼汤滚烫的时候，患者可以放一些枸杞，枸杞是有补气的作用。平时还要多注意休息，不要太劳累了。

气血阴虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

可能是身体气血虚弱，肾虚等因素引起的。饮食方面建议不要吃伤阴助阳的食物，比如辣椒、麻辣烫、烤串、烧烤，还有油煎的食物，都不建议吃。在生活习惯上，建议要早睡早起，不要熬夜，情绪要保持稳定，不要乱发脾气，一定要有好的心态。第三个方面就是应用药物。

肾阳虚气血虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

肾阳虚气血虚尽量避免吃辛辣油腻，生冷，清淡饮食为主，平时可以多吃点羊肉，狗肉，花生，大枣，核桃等食物，可以使用中药调理，阳气不足，气血虚的话，容易导致出现手脚冰凉，并且出现失眠的情况。

说气血两虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

气血两虚可以口服阿胶浆等药物治疗，平时注意饮食营养，避免劳累。明确导致气血亏虚的病因，针对病因进行治疗。可以吃点补气补血的药物调整补血颗粒等治疗没有好转的情况下可以考虑检查下子宫内膜的情况注意休息加强营养保持心情愉快不吃生冷刺激的食物。

月经不调不孕闭经气血亏虚怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

首先是经期过久会引起闭经，而闭经则会引起不孕。如果是因为气血不足引起的闭经，可以多吃阿胶、大枣、枸杞等具有补气血的功效。现在处于闭经的情况下，可以通过饮食和药物进行调理，比如服用人参养荣汤等，可以起到益气养血调经的作用。女性经期可以服用黄体酮胶囊，也可以通过肌肉注射来缓解。另外在日常生活中要多运动，对身体的气血也有一定的好处。

高血压气血不足怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

对于气血虚型高血压患者，可以采取降压、稳定血压的方法，平时要注意饮食。如果是因为身体的原因，可以选择低盐、低糖、清淡的食物，如果是因为气血不足，可以口服归脾丸，遵医嘱用药有利于改善头晕、头痛等症状。有高血压的人要定期、长时间的口服降压药，可以有效的降低一些并发症，平时要养成良好的生活方式，加强运动，控制好自己的体重。

气血不足脾胃虚怎么办

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，气血不足脾胃虚可通过以下方法进行调理：气血不足脾胃虚在临床上多表现为面色萎黄、皮肤干燥无光泽。多是因为饮食不当和劳欲过度所导致的，治疗上一般采用饮食调理进行治疗，比如饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时养成良好的生活习惯，避免熬夜和劳累过度。不过建议气血不足脾胃虚的患者在调理的同时还需要注意胃部和肝部，三脏一同调理效果才是最好的。

气血不足脾虚肾虚怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

气血不足脾虚肾虚可以口服一些药物进行调理。女人由于月经以及孕育胎儿，容易出现肾虚气血不足的情况。如果出现腰膝酸软，四肢无力，唇舌色淡，气短心慌等症状，考虑是肾虚气血不足。

气血不足失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

气血不足失眠从中医角度一般考虑是心脾两虚。主要临床表现为失眠多梦、睡眠易醒、神疲乏力、白天无精神、面色无华等。中医上多根据患者证型进行对症治疗。可选择具有健脾补肾、养气安神等功效的经方进行对症治疗，还可以使用补气养血的食疗药方，必要时可以选择针灸治疗。

气血亏虚、月经淋漓不尽怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气血亏虚、月经淋漓不尽，患者需根据具体病情进行对症治疗。具体内容如下：气血亏虚、月经淋漓不尽的患者，首先要及时就医，最重要的是要尽快的止血，可以选择十灰散、紫地宁血散、云南白药气雾剂、宫血宁等药物来进行止血。还有就是要打点滴，补充血液容量，根据自己的情况在医生的建议下进行针对性的用药。同时要注意调节月经周期或者是促排卵。在治疗的过程中，可以通过中医的治疗来进行治疗。如果是气血不足，需要补气养血，可以选择固本止崩汤、固冲汤等。还可以到医院做B超、性激素六项等检查，了解子宫和内分泌状况。

气血亏虚神经衰弱怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，气血亏虚神经衰弱可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。气血亏虚神经衰弱可能是由于平时体虚，或者饮食营养不足，脾胃虚弱引起的，患者可以遵医嘱口服人参归脾丸、人参养荣丸等补气养血、镇静安神的药物，或者可以口服谷维素、维生素b1等营养神经的西药。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

气血两虚怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以吃一些补气补血的药物调理，再配合食疗效果会比较好，适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。