3岁宝宝能不能吃龟苓膏

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

3岁宝宝能不能吃龟苓膏，注意不过量食用即可。具体内容如下：由于龟苓膏的作用是泻火通便、清热解毒等。对于3岁宝宝来说，可以通过适量吃龟苓膏，来缓解小便赤黄、大便次数少、大便干结、口唇干燥、咽喉肿痛等症状，还可以起到润肠通便的功效，可以帮助宝宝增强身体素质。如果宝宝的肠胃还很虚弱，吃太多会加重肠胃的负荷，会出现腹胀、腹泻等症状。

龟苓膏小孩能吃吗

王燕

主任医师 中日友好医院

婴儿不可以食用这个。这个是中国一种传统药膳，主要以鹰嘴龟和土茯苓为原料，配合生地、甘草等药物熬制而成。这个由许多中药制作而成，婴儿的脏器还处于发育的阶段，解毒功能较差，食用后会加重肝脏及肾脏的负担。而且这个偏于寒凉，婴儿食用会伤及脾胃阳气，影响消化功能。

龟苓膏小孩能吃吗

王燕

主任医师 中日友好医院

小孩可以吃，相关药物是流行于我国南方的传统保健饮食，它由多种动植物材料熬制而成，其营养成分包括动物胶、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素C和钙、磷、钠等人体必需的矿物质，具有低热量、低脂肪、低胆固醇等特点。

龟苓膏怎么吃

王燕

主任医师 中日友好医院

可以直接食用，一次20～40g，一日1～2次即可。将这个药切成小块，拌入银耳莲子羹中即可食用。但是不宜天天吃，这个药属于凉性食物，如果天天吃这个药，容易引起腹痛腹泻，特别是脾胃比较虚弱的人，长期食用容易损伤脾胃，导致体内阳气减弱。浇上蜂蜜直接使用，这样既简单又好吃。蜂蜜可以抵消它微微的苦味。

来月经能吃龟苓膏吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，来月经的时候是不能吃龟苓膏。具体分析如下：通常来讲，龟苓膏属于寒凉性食物，月经期不宜服用，否则可能痛经等。另外在月经期间要注意不要吃西瓜、梨、香蕉等寒凉性水果，尤其是冰箱里的食物和冰冻饮料。此外，虽然月经是女性的正常生理现象，但是平时一定要注意保暖，饮食方面要注意，比如吃太多寒凉性食物，比如海鲜类，都有可能导致痛经。所以平时要注意饮食和日常生活。

女人吃龟苓膏什么好处

王燕

主任医师 中日友好医院

龟苓膏是一道传统的药膳，是以龟板和土茯苓、生地等药物制成的，女性吃龟苓膏具有以下几种功效：第一种，有滋阴润燥的作用，可以用来治疗女性的妇科疾病，例如赤白带下、热淋白浊等；第二种，具有润肠通便的功效，适合便秘服用；第三种，桂林膏是一种寒性的食物，具有清热凉血的功效；第四种，可以用来调节血脂和血糖，适合高血压、高血脂、高血糖服用。

2岁小宝宝能吃龟苓膏吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，2岁小宝宝能吃龟苓膏。具体分析如下：龟苓膏，具有滋阴、清热、祛湿毒的功效，可以长期服用，对小儿的表皮、疥癣、慢性湿疹都能起到一定的辅助治疗效果。因此，如果婴儿常喝龟苓膏，可以有效地防止和缓解湿疹、痘痘。不过，龟苓膏属于偏凉的药物，如果脾胃虚弱、胃肠功能不好、大便就稀薄的孩子，最好不要吃，否则会引起食欲下降、腹胀、腹痛、腹泻等症状。另外，龟苓膏是一种中草药，如果小孩出现了病症，最好不要天天吃。

吃龟苓膏会长胖吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，吃龟苓膏会长胖吗，需要根据实际情况进行判断。龟苓膏能够促进新陈代谢，具有清热降火，润肺止咳等功效，如果患者服用原味的龟苓膏，通常是不会导致发胖的。如果患者在龟苓膏里面加了很多的糖，可能会出现长胖的情况。此外，建议患者在医生的指导下合理的服用龟苓膏，而且龟苓膏性凉，不适合长期大量服用，可能会出现不良症状。

龟苓膏的功效与作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

龟苓膏具有清热利湿，凉血解毒，降火除燥，去除瘙痒、暗疮，养颜美容的功效，龟苓膏中含有各种氨基酸，可增强人体免疫力，从而达到护肤、美容的功效。龟苓膏还可以有效消除体内的炎症，解除由于气候变化和饮食等造成喉咙疼痛、感冒等疾病，可以起到清热解毒的作用。而且可以去除人体内的毒素，达到清理胃肠功能的作用，但是龟苓膏偏寒，妊娠期和生理期女性不宜多吃。

龟苓膏怀孕能不能吃

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇是不适合吃龟苓膏的，龟苓膏所含的金银花、菊花等中药成分大都是凉性的，其中所含的芦荟还具有泻下的作用，孕妇吃了容易腹痛腹泻。另外，这种药物中的龟板，能够加速血液循环，促进子宫兴奋而引起宫缩，孕妇吃了可能引起流产和早产。

龟苓膏适合小孩吃吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，龟苓膏不适合小孩吃。龟苓膏是寒性食物，且不容易消化，而孩子消化系统功能相对较弱，发育尚不健全，吃了不适合消化的东西，容易导致消化不良。同时小孩子体质比较弱，免疫力不强，吃寒凉食物极易，可能会导致小孩子身体阴阳不平衡，影响小孩子正常生长发育。因此，龟苓膏不适合小孩吃，如果小孩想吃，应尽量到一定的年龄后再吃。

经期可以吃龟苓膏吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

龟苓膏有促进血液循环的作用，有使月经增多，或月经期延长风险，所以月经期最好不吃。月经期多吃营养丰富的食物，宜清淡饮食，不要吃有刺激性的食物，不吃冷饮，注意外阴清洁卫生。

咳嗽可以吃龟苓膏吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽不一定可以吃龟苓膏。龟苓膏主要是由中药材熬制组成的，具有滋阴润燥、凉血解毒、清热除湿的作用。若咳嗽是由于阴虚内热导致，表现为低热、盗汗、口干口渴等症状则可以服用，若为寒邪侵袭导致的咳嗽，主要表现为发热恶寒、咳嗽咳痰、痰白清稀等，则不可服用，可能会加重病情。

来例假能吃龟苓膏吗

周丹

副主任医师 北京医院

来例假不建议吃龟苓膏。一般来讲，龟苓膏性寒凉，如果女性在经期食用，若是还患有宫寒，那么就会加重手脚冰冷，脾胃虚弱，大便稀薄等症状，所以是不建议食用的。另外，女性可以多食用一些荔枝，芒果，桂圆，榴莲等温性的水果和食物。在日常生活中，女性还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的效果。

孕妇可以吃龟苓膏吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇不可以吃龟苓膏，因为龟苓膏可以去火，但是属于凉性，容易刺激子宫的收缩，引起早产、流产，对于孕妇来说有很大的坏处，如果是上火可以多吃苦瓜这些清火的食物多喝水。