补血的水果之王是什么

王燕

主任医师 中日友好医院

补血的水果有大枣，龙眼，荔枝，石榴，葡萄、甘蔗等，饮食上多吃红枣，花生，桂圆等补血的食物，多吃高蛋白维生素丰富的食物，加强营养。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，加强锻炼，提高身体素质，吃的饭菜可以稍微偏咸一点。

补血小板的食物是什么

王相华

主任医师 山东省立医院

可以适当的吃增加血小板的食物，常见的有花生衣、枸杞、大枣等食物，可以把这些食物混合起来熬粥，因为这些食物具有益气补血的作用，能够促进血小板的数量增加。平时还要注意营养的平衡，多吃优质的蛋白质，如新鲜的奶类、蛋类、新鲜鱼类等，都可以有效的提高血小板数量。

产妇可不可以吃榴莲吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期能吃榴莲。榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。哺乳期妈妈可用之来补养身体，适量食用不会影响哺乳质量和宝宝健康。

儿童贫血补血食谱大全是什么

王相华

主任医师 山东省立医院

儿童由于生长发育比较快，对铁的需求量比较高，另外，儿童有时偏食，铁的摄入量减少，因此儿童贫血常见的为缺铁性贫血。如果确诊为缺铁性贫血，应该给予补充含铁高的食物和水果，例如瘦肉，动物的肝脏，血制品，紫菜，菠菜，海带等。另外需要给予补充含维生素C高的食物和水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。

红豆补血还是赤小豆补血

王燕

主任医师 中日友好医院

红豆和赤小豆都有补血的功能，可是在补血补气层面还是红豆更具优势。红豆具有补血补气的功效，能有推动血液循环系统、加强精力、增加抵抗力的实际效果。还能补充丰富多彩的维他命和膳食纤维素，让人体更为的强壮。赤小豆具有性平，味甘、酸，具有止泻、消肿、滋补强壮、健脾养胃等功效。它能增进食欲，促进胃肠消化吸收，更适合消化系统不良的人服用。红豆的做法有很多，如：红豆馅、红豆黑米粥、红豆汤等，还能够和别的食物一起配搭来用，长期食用可以令人面色白里透红。

贫血补血补气的办法是什么

王燕

主任医师 中日友好医院

贫血补血补气的方法有吃中药，传统的中药有、红枣、枸杞、当归、党参等食物作为组合。贫血病人饮食要进行补充铁、蛋白质等造血原料，贫血的状况多吃含铁的食物，补铁补血的食物有如鱼、肉、肝、禽等。

孕妇坐月子可以吃榴莲吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等，自古就有用木瓜来催乳的传统。木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。同时，木瓜自身的营养成分较高，故又称木瓜为乳瓜。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

怎么快速补血

王燕

主任医师 中日友好医院

想快速补血的情况下可以喝一些鸡汤，骨头汤，排骨汤之类补血也可以吃一些红枣，烧粥的时候可以放一些红豆红枣都是补血的办法，平常可以多增加户外运动，提高自身免疫力，补充一些营养物质，适量喝一些乌鸡汤。

补血养颜吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

补血养颜吃桂圆、山药、枸杞、绿豆等食物比较好。1.桂圆：桂圆可以促进身体的血液循环，补充血气，具有改善气血的功效。2.山药：山药中含有丰富的营养物质，具有益气、补血的功效。3.枸杞：枸杞能滋养身体，对女人来说，是一种很好的补品，可以起到美容养颜的作用。4.绿豆：绿豆能清热解毒，有利于排除体内过多的毒素，具有美容养颜的功效。

调经补血丸是什么药

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

调经补血丸是一种中成药。调经补血丸是由当归、白术、制香附、熟地黄、丹参、木香、续断、益母草、鸡血藤膏等组成。具有理气、养血、通经的作用，可以用于血虚气滞，腰酸腹痛，月经不调。调经补血丸中当归、熟地黄补血养血，丹参、鸡血藤、益母草活血调经，香附、木香行气调经，白术补气，续断补肾，强腰膝，诸药功成理气调经，补气养血之功，可以治疗血虚气滞引起的月经不调。

快速补血的方法是什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，快速补血的方法，需要根据实际情况来判断。若血虚较重，血红蛋白、血小板、红细胞数量较少时，可输血治疗，见效最快。若血虚并不特别厉害，在医生指导下可适量吃补气养血的汤药，见效会更快，如四物汤、十全大补汤等。若为缺铁性贫血，可在医生指导下口服硫酸亚铁片，并适量吃进食菠菜、大枣、桂圆及动物血制品等食物。

什么可以补血补气

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气虚血虚的主要症状有气短、少言无力、神疲乏力、出虚汗、头晕、心慌、心悸等，可以吃阿胶、桂圆等食物进行治疗。具体内容如下：1.阿胶：阿胶具有补气益血、美容养颜的功效。黑木耳具有补血、清肝明目的功效，黑豆、黑芝麻等都是补气血的食物。桂圆对心悸失眠有一定的疗效。2.猪肝：猪肝中含有丰富的铁、磷，是最好的补充血液的食品。在日常生活中要少熬夜，多参加体育锻炼，饮食要适当，不要吃得太饱太饿。

益气补血口服液是什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

益气补血口服液是滋补药，具体内容分析如下：益气补血口服液具有益气养血的功效，是滋补药。能全面调节人体器官功能，提高人体造血功能，改善血液质量。一般对气血不足引起的身体虚弱、面色苍白等症状有明显疗效。益气补血口服液推荐饭后使用，保护胃黏膜。服用口服液期间注意不要吃生冷油腻的食物。感冒期间不宜服用。对这种药过敏的人不应使用。

孕妇补血最快的方法是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在临床当中，孕妇最常见的就是缺铁性贫血。补血最快的方法就是通过输血，可以选择只输红细胞，只要输血之后，很快就能纠正。但是输血是有一定适应症的，要求孕妇的血红蛋白小于80g/L。除了输血之外，补血最快的方法就是通过静脉输注一些药物，输注之后，缺铁性贫血会很快得到改善。