艾灸产生烟对人体有害吗

王燕

主任医师 中日友好医院

艾烟中既含有对人体有益的物质也有害的物质，长期接触对人体不太好，建议艾灸时固定一件衣服艾灸，艾灸完后换掉。衣服上的烟味用白醋浸泡即可去掉，清洗干净后，用橘子精油滴上2-3滴在盆里，衣服来回的多搓几下，烟味就去掉了。

艾灸的艾烟对人体有好处吗

王燕

主任医师 中日友好医院

做艾灸时吸入了过多的艾烟，是会诱发咽炎和鼻炎，每次做艾灸时艾灸的烟还不至于导致肺炎。一般做艾灸的房间都会有一个抽风机的，将艾烟抽出去，如果条件不好，没有抽风机的话，那患者需要把门窗打开通风，打开窗户不应开的太狠，因为做艾熏的时候穴位是放开的不能进入寒气，艾熏时和艾熏后都要注意保暖。艾灸的烟对人体有一定的好处，但是太多的浓烟也是有害健康的，有些人受不了艾草的味道。我们主要是利用艾灸的热度及燃烧散发的药味作用于局部肌肤，对穴位是一种刺激，可以起到治疗和养生保健的作用，也是现代人比较喜欢的。可以使用艾灸盒对各个穴位，非常方便。

艾灸的烟对人体有害吗

王燕

主任医师 中日友好医院

艾灸的烟少量的是无害的，人体的肺具有清除功能，艾草的烟本来也不会太多，不会对人体产生危害。但是人群中存在对艾烟过敏的情况，属于特殊情况。大量的烟对人体的呼吸道也有一定的刺激性。烟中也含有二氧化碳和一氧化碳等气体，如果量比较大而且长时间吸入的话，对身体是有害处的。艾条经过燃烧后，会产生醛和酚类的物质，吸入量比较小的话是没有明显的伤害。

艾灸对骨折有好处吗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

艾灸有助于骨折的恢复。在临床上，可以针对病人的骨折部位进行局部艾灸，配合穴位艾灸，可达到较好的疗效。可以选择足三里、阳陵泉等穴位。艾灸足三里、阳陵泉穴，主要是加强脾胃功能，提高免疫力，促进血液循环，有利于骨折的恢复。另外，艾灸涌泉穴、三阴交、太溪等穴位，可以起到补肾、促进骨折愈合的功效。在艾灸时，要注意保暖，以免着凉加重病情。

艾灸的烟对人体有害吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸的烟如果少量吸入，通常无害，吸入过多，具可能会有害。艾条在燃烧过程中会生成醛、酚类等成分，如果烟量大，会刺激人呼吸道，且烟中还含二氧化碳、一氧化碳等多种气体，若数量较多、吸入时间较长，会对人体有害。如果吸入量相对较少，则不会对人体造成显著危害。平时应尽量避免吸入过量艾烟，以免影响身体健康。

艾灸的烟雾对人体有害吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

在使用艾灸的时候冒出来的烟雾对人体都是有一定的伤害性，所以还是不要长期接触，不然对人的身体都是比较不好的，想要艾灸，还是选择固定的时间，而且艾灸完之后，把衣服换下来，然后再使用一些白醋来浸泡，洗干净就可以了，平时的时候一定要注意开窗通风透气。

艾灸对骨刺有好处吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾灸对骨刺有好处。具体情况分析如下：骨刺的发生，与人的身体健康状况有一定的关系，尤其是肾精不足的人，容易长骨刺，艾灸通过温补的方法有效调理人的肾脏功能，刺激肾俞穴，缓解骨刺症状，增加患者的关节活动度。患者在艾灸时一定要找专业技师进行，找准穴位很关键。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。

艾灸对骨折有好处吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有一定的好处，艾灸能起到活血通络，通痹止痛的作用，所以说对于骨折的病人，可以应用艾灸来促进骨折端瘀血肿胀的吸收，并且还能够促进骨折端的血运，从而有利于骨折的恢复。

艾灸经常做有好处吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸是一种中医疗法，经常做是有好处的。艾灸是通过艾草燃烧时产生的热力刺激人体的经穴，调节机体脏腑器官的功能，使经络中的气血循行加快，可以改善内分泌失调的症状，对于女性可以用于改善月经不调、月经量少、血块等；可以治疗失眠多梦，改善睡眠质量；具有美容养颜、去斑的作用。如果每天艾灸，一定注意时间不能过长。

艾灸烟对人体有害吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，艾灸烟对人体是否有害要根据实际情况进行判断。进行艾灸时可能会产生艾灸烟，如果是少量的艾灸烟，通常对人体是没有害处，如果是大量的烟，可能会刺激呼吸道，引起刺激性的咳嗽，严重时可能会引起缺氧。因此在艾灸时，要尽量避免在密闭的环境中，艾灸后患者要注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，避免过度饮酒，忌生冷，刺激油腻的食物。

常吃蟠桃对人体有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

常吃蟠桃对人体好处是预防便秘，蟠桃富含果胶，经常食用可预防便秘，治疗水肿，蟠桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。治疗缺铁性贫血，蟠桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

吃味精对人体有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃味精可以刺激味觉细胞，刺激消化腺，增加食欲，促进消化。味精还具有一定的药用价值，它能改变人体营养状况，增加脑内乙酰胆碱，从而治疗神经衰弱；经常适当地摄入味精能在一定程度上改善儿童的发育。

黑色食品对人体有好处吗如木耳

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑色食品”不但营养丰富、且多有补肾、防衰老，保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。经大量研究表明，“黑色食品”保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外，其所含黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用。

每天吃多少黄豆对人体有好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

每天吃60-80克黄豆就对人身体有好处，黄豆可以提高机体的免疫力，能够为免疫球蛋白在内的众多的免疫物质提供丰富的原料，还可以预防骨质疏松，缓解和预防腰膝酸软和腰腿疼痛。

威士忌对人体有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

威士忌是一种以大麦、黑麦、燕麦、小麦、玉米等谷物为原料，经发酵、蒸馏后放入橡木桶中陈酿、勾兑而成的一种酒精饮料，属于蒸馏酒类。其中含有植物雌激素，这种雌激素能增加高密度脂蛋白胆固醇含量，所以能够预防心脏病。不过多喝有害身体健康。