艾灸治疗便秘效果好吗

王燕

主任医师 中日友好医院

艾灸对便秘有一定的作用。便秘和平时饮食习惯，生活习惯有很大的关系。平时注意多喝水，饮食上也要注意，多吃粗纤维食物，同时可以配合物理治疗缓解，平时可以多按压腹部·，也要多运动多喝水。

便秘艾灸哪个部位解

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

便秘时，可以选择在肚脐以下三寸处的关元穴进行艾灸。把新鲜生姜放在关元穴位，把艾绒做成的艾条放在生姜上面，点燃就可以了。艾灸的时间大概是15分钟，两三天一次。艾灸可以帮助人体达到疏通经络、祛瘀散结的效果，可以促进血液循环，加快肠道的蠕动，增加对食物的吸收，从而达到抑制胃酸的目的。灸法治疗可以温润经脉、调和气血、扶正祛邪。

便秘艾灸哪个部位效果最好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，引起便秘的原因有很多，需根据具体病因艾灸不同部位。具体分析如下：通常来讲，脾肾虚寒型的便秘，可以艾灸命门穴、腰阳关穴、关元穴等。而如果是血虚型便秘，就要艾灸血海、膈俞、关元穴等。此外，气虚型便秘，一般会艾灸气海穴、足三里穴、合谷穴等；对于外感实寒引起的便秘，可以艾灸外关、大椎、神阙、关元等穴位。需注意的是，外感实热型便秘、大肠湿热型便秘、肝郁气滞型便秘等不适用艾灸，会加重病症。

产妇便秘吃什么最有效

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇便秘吃乳果糖最有效。产妇因饮食的变化，很容易出现便秘症状。吃乳果糖可以有效的缓解，乳果糖不仅能够调节肠胃的生物节奏，还能够保留肠道中的水分，刺激肠道蠕动，能够缓解便秘。饮食选择以粗粮为主，多吃新鲜的蔬菜水果，定时上厕所，多喝热水，多休息，可以喝点益生菌类的酸奶。同时也要注意补充营养，以免影响哺乳。

儿童便秘怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

平时让孩子多喝点水，带孩子到户外走一走，多给孩子做做肠道按摩，促进肠子蠕动，可以喂点火龙果和红薯给孩子吃，有通便的效果。给宝宝做做腹部的顺时针按摩，以促进宝宝胃肠道蠕动，促进宝宝的排便。

寒性便秘艾灸

王燕

主任医师 中日友好医院

寒性便秘可以通过药物以及日常的生活饮食进行调理解决便秘的症状，在处理时尤其注意，避免处理不当导致其他疾病的发生，便秘是一种常见的也是一种比较复杂的病症，长期的便秘易诱发各种慢性疾病，危害人的身体健康。

寒性便秘用艾灸有效吗

王燕

主任医师 中日友好医院

寒性便秘用艾灸的方法临床效果满意，主要采取温灸器灸、温针灸和雀啄灸的方法。温灸器灸这种方法柔和易于操作，主要艾灸的部位分布在腹部和四肢。艾灸的方法可以收到满意疗效，艾灸同时注意调节情志，注意平素和月经期的卫生，忌食生冷、辛辣，避免过度疲劳。

有效治疗便秘的方法有哪些

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

便秘可以通过多种方式来治疗。首先要做好腹部的顺时针推拿，可以是游泳、跑步、骑自行车、打太极、打羽毛球等，可以做一些需要耐力的有氧运动，以促进肠胃的蠕动。要保持良好的排便习惯。直肠的主要功能是从粪便中吸取水分，随着时间的推移，粪便会越来越干，所以要尽量避免这样的恶性循环。平时要多吃一些富含粗纤维的蔬菜和水果。

治疗便秘的有效办法有哪些

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

治疗便秘可以药物治疗以及食物治疗。具体内容如下：1.可以选择容积性泻剂如胶、车前草、植物纤维、木质素等。适合孕妇便秘和轻度便秘。2.开塞露、石蜡、矿物油等润滑性泻剂，需要在肛门处使用。3.乳果糖、山梨醇等渗透性泻药，主要用于治疗便秘，效果不理想。4.莫沙必利、西沙必利等药物能促进胃肠运动。平时要多吃富含纤维素的食物，避免食用油腻、不易消化的食物。

8个月宝宝出现寒性便秘的症状及治疗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝出现寒性便秘的症状包括排便困难、排便困难等，也可能出现排便时间长、排便不干净等症状。该病症的治疗首先调理不良的饮食结构，饮食上一定要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多让孩子上厕所，严重的要就医治疗。

艾灸后便秘怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾灸后便秘那很可能是体质差出现了不良反应，首先应该积极停止治疗，然后在医生的指导下可以外用一些药物或者吃清火的食物来看看效果，过几天应该会逐渐的改善的，多喝水，多配合运动。

宝宝寒性便秘怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝寒性便秘首先就要多喝水，其次注意饮食结构的调整，注意清淡饮食，妈妈也要多喝水。可以给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5--10分钟。还要多喂水果，蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可过快过饱，奶粉浓度要稀点。

金匮肾气片治便秘吗

张聪

副主任医师 中日友好医院

这种药不治便秘。属于中成药，是中国5000年来的一个经方。主要成分虽然有补肾阴和补肾阳的药，但是主要是以补肾阳为主，特别是其中有附子干姜。附子和干姜属于大辛大热之品。所以服用了之后怕冷的情况消失了，出现了舌燥便秘的情况。

小儿便秘艾灸哪里比较有效

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

便秘可能是吃了辛辣热气食物，以及胃肠功能差的原因导致的，可以艾灸足三里中脘穴，内关穴，肾俞穴，气海穴，足三里支沟穴调理。平时饮食要清淡，温热，易消化，禁生冷辛辣刺激食物。

孕晚期便秘吃什么最有效

张露

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，怀孕后期，孕妇的子宫增大，肠道蠕动会变得缓慢，从而引起便秘，子宫变大，会对直肠造成压力，从而导致便秘。因此，孕妇可以在平时多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些熟地黄，这样可以润肠，也可以促进肠胃的蠕动。如果是严重的便秘，也可以吃一些不太好的麦片，或是杜密克，它们都能起到很好的改善便秘的作用。