手的穴位有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

劳宫穴：位于手掌心，握拳屈指时中指指尖处。可用于安神、缓解眼部疲劳、补肾纳气、促进睡眠。合谷穴：位于两手拇指与食指分开，展露虎口，把左手拇指放在右手虎口处，向下按住，拇指点所指处。可用于很好的缓解牙痛、头痛、腰痛，而且对于晕车也有一定疗效。少商穴：位于指甲基底与桡侧（靠拇指一侧）垂直相交的交点处。可用于治疗风寒所致感冒，预防慢性咽炎等疾病。

治颈椎病的穴位有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

治颈椎病的穴位一般有风府、风池、肩井、天宗、秉风等穴位。早期的颈椎病或者颈型颈椎病患者的症状表现为肩颈疼痛、胀痛等症状时，可以通过对风府、风池、肩井、天宗、秉风等穴位进行按摩刺激来使疾病的症状得到缓解，但是进行穴位点按最好去到正规的中医院进行，以便保证治疗效果。建议颈椎病患者养成良好的生活习惯，避免颈部长期处于紧张状态。

安神的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，安神的穴位有神门，三阴交、四神冲等。神门穴是心经的原穴，适当的刺激神门，具有宁心安神的作用，三阴交是足太阴，适当的刺激三阴交，具有疏肝解郁，健脾益气，交通心肾的作用，四神冲是经外奇穴，适当的刺激四神冲，具有镇静安神的作用。需要注意的是，患者应该在医生的指导下刺激穴位，避免自行刺激穴位，以免导致不良症状的发生。

保养卵巢的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，保养卵巢的穴位有三阴交穴、血海穴、涌泉穴等，具体内容如下：阴交穴、血海穴、涌泉穴、气海穴、复溜穴、照海穴、关元穴等。三阴交穴位于足踝部最高三尺的地方。血海就在他的双腿之上。平时可以用手指来按摩，一天2-3次，一次15-20分钟，可以促进女性内分泌系统的调节以及改善女性生殖系统的环境，今夜人有助于更好的保养卵巢。

补气的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，补气的穴位有以下几种：人体补气的穴位具有补气温阳的作用，进行艾灸可以治疗气虚气脱、中气下陷等病症，此类穴位有足三里穴、关元穴、神阙穴等。其中神阙穴通过艾灸进行调理为宜。在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。

除湿气的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，能除湿气的穴有下列几种，具体分析如下：1.阴陵泉：阴陵泉为足太阴脾经之穴，在小腿内侧、膝凹处。此穴具有健脾益气、促进脾运化水湿的功能，主治水肿等病症。2.足三里：足三里有增强机体免疫能力和调节脾胃等作用，可以治疗小腿外侧疼痛和髌骨下缘等病症。3.复溜穴：刺激该穴，可使水的代谢恢复正常。

肩上的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，肩上的穴位有肩井穴、肩髎穴、肩髃穴等。人体肩上有多个穴位，适当按摩肩部穴位对肩周炎、颈椎病、呼吸系统疾病等有利于控制病情一定作用。常用的肩部穴位有肩井穴，位于大椎和肩峰端连线的中点；肩髎穴，通常位于肩峰后下方出现的凹陷处；肩髃穴一般需要臂外展，位于肩峰前下方的凹陷处，在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，适当运动，有利于预防疾病。

眉毛上的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，眉毛上的穴位主要有攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴，具体内容如下：1.攒竹穴：是指足太阳膀胱经，位置在额角，额角内凹中，眼窝上切口位置。可以起到祛风通络、清热明目的作用。2.鱼腰穴：正躺或平躺，目视向上，眉中点穴。具有安神、通络、止痛的作用。3.丝竹空：在眉尾端的位置，是手少阳三焦经，可用于眼赤肿痛、眼睑跳动等病症。

手背的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，手背的穴位有合谷穴、三间穴、商阳穴、中冲穴、少冲穴、少泽穴等。具体情况分析如下：穴位主要指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。部分穴位并不在经络上，但对其的刺激亦可产生疗效，手背上有很多穴位，例如合谷穴、三间穴、商阳穴、中冲穴、少冲穴、少泽穴等。

手掌上的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，手掌上的穴位较多，并有不同的功效，具体内容如下：手掌上的穴位通常较多，有合谷穴、鱼际穴、十宣穴、劳宫穴等穴位，对手掌上的穴位进行针灸、按摩有助于疏经活络、调养身体，如按摩合谷穴，有助于缓解头痛、中风、耳鸣等不适症状。针灸、按摩手掌上的穴位，通常可以作用于患者的脏腑，来提高患者的脏腑功能，或缓解体内的不适症状。

手指上的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，手指上的穴位有少泽穴、少冲穴、关冲穴、中冲穴、商阳穴、少商穴。具体情况分析如下：以上穴位分别是小肠经、心经、三焦经、心包经、大肠经、肺经的井穴，按照中医的说法，井主心下满，所以这些穴位一般用于治疗热性疾病和精神疾病。比如咽喉肿痛的商阳穴、少商穴可以点刺放血。中风、癫痫、小儿惊厥、少冲穴、中冲穴都能起到一定的作用。少泽是治疗乳腺炎的有效方法。关冲可用于中暑，目赤，晕厥等。

胃疼的穴位有哪些

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃疼的穴位有很多，具体分析如下：胃痛是一种常见的内科病症，主要是因为食物过于寒凉、外邪客胃、愤怒导致的肝气反冲。如果出现胃痛，可以通过针灸、艾灸、足三里、内关、梁丘、血海等穴位来进行调理。另外，还可以根据患者的症状来选择合适的药物，如果是寒邪客胃，可以服用良附丸；肝气犯胃可以服用柴胡疏肝散；如果是因为血瘀胃痛，可以服用失笑散等药物。

胸口的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

胸口穴位众多，如膻中穴、屋翳穴、神藏穴、灵墟穴、神封穴、天溪、天池、乳中穴、食窦穴、步廊穴、鸠尾穴、中庭穴等穴位。膻中穴位于胸口正中的两个乳房之间。如果心脏不舒服，出现心跳加快、头晕等症状，可以按膻中穴进行缓解。如果工作和生活中压力大、心情烦躁、生闷气的时候按摩膻中出可以使气机顺畅，对于女性还有丰胸的功效。

治疗颈椎的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，治疗颈椎的穴位有百会、四神聪、头维、风池、完谷等。治疗颈椎通常可以选择百会、四神聪、头维、风池、完谷、天柱、大椎、肩井、肩胛、风府、肩胛、手三里、曲池、合谷、外关等。在临床上，多以针刺为主，以平补平泻法为主，并在15-20分钟左右完成。在进行颈椎针刺的时候，由于防止患者的姿势和操作过于用力，要马上把针头拔出来，让病人躺下，可以给其服用温水和糖生理盐水。如果出现严重的情况，要及时进行相应的治疗。

足底的穴位有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，足底的穴位主要有以下穴位。足底的穴位通常有丘墟穴、行间穴、涌泉穴、足临泣穴、太冲穴、太溪穴、大敦穴、申脉穴、下痢穴等穴位。其中，涌泉穴可以治疗患者出现的失眠、高血压、神经衰弱、等病症。而太冲穴对于治疗患者出现的眼病、牙痛、生殖系统疾病有一定效果。大敦穴可以治疗患者出现的怕冷、腹痛、目眩等症状。但是，患者应当在医生的指导下进行，以免出现不良反应。