麻仁润肠丸怎么吃

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

麻仁润肠丸是一种药物，患者需要遵医嘱吃药。具体内容如下：麻仁润肠丸是一种由苦杏仁、火麻仁、木香、大黄、陈皮、白芍等组成的中成药，可以起到润肠通便的功效，可以缓解肠胃积热、脘腹部胀满疼痛、大便秘结等症状。如果患者存在上述不适症状，就可以遵医嘱使用药物来治疗。在服用药物的时候要避免食用辛辣、油腻、刺激性、生冷的食品，可以多吃些含有丰富的果蔬和蔬菜，多饮用温热的水。

天麻粉怎么吃最好

王燕

主任医师 中日友好医院

可以直接兑水服用，连续服用一个月可以有效的增强身体的体质；还可以将这个粉放入水中，将水煮开之后放入鸡蛋，用这个粉煮鸡蛋吃，可以用来治疗头痛、目眩等疾病；在炖鸡汤时，可以在其中放入一些这个粉，做法简单又营养美味。

天麻上火吗

王燕

主任医师 中日友好医院

天麻这味药物，性辛温，味甘平，具有很好的平抑肝阳，祛风散寒的作用，临床中常用于治疗肝阳上亢，以及一些风湿痹症，这个药物如果说长期服用，用量比较大的话。容易引起上火。

天麻怎么吃好

王燕

主任医师 中日友好医院

煮水进行口服，也可以用于炖鸡、炖粥，效果也很理想。这个治疗头痛的类型，主要是针对于肝阳上亢所引起的头晕、头痛，也就是说血压升高所引起的头晕、头痛，效果是比较好的。建议在医生的指导下进行应用，更加安全。

天麻怎么吃治疗失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

可制成各种中成药。比如天麻素片，天麻素片的优点是主要活性成分是天麻素。能恢复大脑皮层兴奋与抑制的失衡，有镇静、睡眠、镇痛等中枢抑制作用，但也有副作用。少数患者出现口鼻干燥、头晕、肠胃不适等症状。天麻素片的主要成分是天麻素。临床上主要用于神经衰弱、神经衰弱综合征和血管神经性头痛，如偏头痛、三叉神经痛、枕神经痛等。

天麻怎样吃治失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

吃天麻改善失眠的方法如下：1、鲜天麻粳米粥。将天麻洗净、切碎，粳米、大枣洗净同时放入锅内，加入适量清水，将锅大火煮开，然后文火煮至烂米煮成粥，打开锅盖，加入冰糖粉，充分搅拌，放入碗里立即食用2、天麻菊花炖蚌埠肉。把贝从壳里取下来洗肉。先将天麻菊花倒入锅内，加入适量煮沸，放入蚌埠肉中，文火煮至蚌埠肉熟后，调取食盐、味精服用。养阴清热、平肝熄风，适用于高血压、甲状腺功能亢进引起头晕、手指震颤等患者。

新鲜天麻怎么吃

王燕

主任医师 中日友好医院

将新鲜天麻用水洗净泥沙，将两头和皮去掉，切成丁、片、丝，在开水中焯一下，放在冷水中浸泡0.5－1小时，即可做菜、粥食用。新鲜天麻可以做药膳，新鲜的天麻可以多吃点，但是干的就不要多服用，可以煮熟以后冷冻，要是治疗失眠的话可以用新鲜的天麻200左右和青椒50克左右清炒，还可以用天麻煲汤。

黑芝麻怎么吃最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑芝麻的吃法九蒸九晒之后，再吃黑芝麻能够起到很好的入肾经滋养肾脏功能的好处。在制作过程中把黑芝麻洗干净，放到篦子上进行蒸熟，再把蒸熟的黑芝麻放到太阳底下，进行阳光的照射和晾晒，再拿到篦子上进行蒸制，然后再拿到太阳底下进行阳光照射和晾晒。如此进行重复的九次，也就是达到九蒸和九晒的做法，做出来的黑芝麻补肾的作用是好的。

天麻上火吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

天麻这味药物，性辛温，味甘平，具有很好的平抑肝阳，祛风散寒的作用，临床中常用于治疗肝阳上亢，以及一些风湿痹症，这个药物如果说长期服用，用量比较大的话。容易引起上火。

天麻素是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

天麻素是中药天麻的提取物，天麻素注射液可以治疗神经衰弱以及神经衰弱综合症、血管神经性头痛，还可以治疗脑外伤综合症、眩晕症、脑供血不足、突发性耳聋等。在治疗期间会有部分会出现口鼻干燥、头昏、胃部不适等症状，如果没有加重则无需进行处理。

天麻怎么吃才能治失眠

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

天麻对于失眠具有一定的治疗效果。在天麻中含有的天麻素和天麻多醇，这些物质对于神经的活性有一定的抑制作用，因此具有很好的镇静催眠的作用。新鲜天麻100克、冰糖50克、大枣14克。首先把天麻洗净，然后切成碎末，梗米、大枣洗净；一起放入锅内，加水适量，大火烧开，接着改用小火熬煮成烂米粥；加入冰糖粉，搅拌均匀，盛入碗内即食。

天麻怎么泡水喝

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

天麻大的要好些，天麻可以直接泡水喝，可以改善头晕、头痛、天旋地转的症状的，常喝还可以健脑。但是泡水喝不如炖着喝的效果好，因为泡水时间比较的短，药效很难完全的发挥出来，而炖煮的时间比较长，可以让天麻的药效充分的融在汤中。

天麻治疗失眠

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

天麻性平味甘，有安神通络的功效，是可以用于肝阳所致的头晕眩晕，失眠多梦。因此天麻治疗失眠是有一定效果的。如果再配上龙眼，酸枣仁，首乌藤等一起服用，安神的效果就会更加明显了，但是由于个体体质的差异，每个人对药效的吸收都是不同的，因此天麻治疗失眠的效果也是因人而异的。并且睡眠方式，精神压力，疾病等因素也可能会导致失眠。

头晕天麻怎么吃好

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

天麻蒸鸡蛋也是的常见吃法之一，而且滋肝补肾的效果特别好，人们食用以后能预防缓解头眩晕，也能减少神经衰弱发生，平时用天麻蒸鸡蛋时，可以把天麻研成细末，再取鸡蛋一个磕开，倒碗中调匀以后，把天麻粉洒在上面调匀，然后入锅蒸熟，直接食用就可以。

亚麻籽怎么吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

亚麻籽可以生吃。亚麻籽有着很硬的外壳，吃的时候一定要把亚麻籽嚼的很碎，这样才有助于消化和吸收，生吃亚麻籽有一个非常重要的好处就是亚麻籽中的营养成分非常完整的被人体所吸收。