寻医问药
吃肝补血吗
问题描述:我可能是缺铁性的贫血,有的时候我就感觉到头晕,脸色发黄,并且身体一点力气都没有,疲惫的不行,去医院检查告诉我是属于贫血,这段时间我一直在吃猪肝,那么这个可以补血吗?
医生回答(1)
相关推荐
吃肝补血吗

王燕

主任医师 中日友好医院
一般贫血最常见的原因就是缺铁性贫血,而猪肝猪血都含有很多的铁,所以吃含铁多的食物,对贫血是有一定帮助的,多吃猪肝猪血这些食物,对缺铁性贫血有一定的补充作用,还可以补充维生素C,这个对补血是有一定的好处的。
黑豆怎样吃才能补血

王相华

主任医师 山东省立医院
黑豆可以打成豆浆服用,可以把炒熟的黑豆磨成粉,身体出现贫血的症状,最好先通过药物进行补充,食疗只可以起到辅助的作用,每天早餐用牛奶冲泡后服用,营养又健康。
红豆补血还是赤小豆补血

王燕

主任医师 中日友好医院
红豆和赤小豆都有补血的功能,可是在补血补气层面还是红豆更具优势。红豆具有补血补气的功效,能有推动血液循环系统、加强精力、增加抵抗力的实际效果。还能补充丰富多彩的维他命和膳食纤维素,让人体更为的强壮。赤小豆具有性平,味甘、酸,具有止泻、消肿、滋补强壮、健脾养胃等功效。它能增进食欲,促进胃肠消化吸收,更适合消化系统不良的人服用。红豆的做法有很多,如:红豆馅、红豆黑米粥、红豆汤等,还能够和别的食物一起配搭来用,长期食用可以令人面色白里透红。
贫血吃鸡血能补血吗

王相华

主任医师 山东省立医院
鸡血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。
猪肝要怎么吃才能补血不伤身

王燕

主任医师 中日友好医院
在做猪肝的时候千万不要过于着急,猪肝在做的时候一定要炒熟,炒熟后猪肝会变成灰褐色的,这个时候看不到血丝就能够吃了,而这个时候吃有很好的补血的效果,甚至还很安全的。
吃哪些东西可以补血

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,缺血由贫血引起,其中缺铁性贫血最多见,所以应进食补铁食物来达到活血的作用,多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、动物血、蛋黄和豆制品等,还可进食含铁较多的菠菜。需要注意的是,患者不要暴饮猛食,同时还可在医生指导下适量服用补血口服液。如缺血的情况比较较重,应及时去医院检查,明确具体的原因,按医嘱服药。
吃一周猪肝能不能补血

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
吃猪肝确实是可以补血的,而且吃猪肝补血的效果也是相当不错的,但是不要吃得太多,吃猪肝的时候一周吃一次就可以,一定要掌握好量,因为吃的太多对身体来说并没有什么好处。
高血压可以吃补血的吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压可以吃补血的,这类疾病宜用饮食调理,但通常都要持之以恒,才能奏效。另外,高血压是一种慢性病,如果经常吃药的话,可能会增加很多副作用。日常食补气血之品,对于高血压患者,亦可食用,对人体无任何影响。经常运动的人,如果血压比较高,适当多运动是必要的。但需注意必须适度。如果是过度补的话,容易造成血压升高和其他疾病。通常多吃红枣、黑芝麻、枸杞、桂圆等,阿胶这种食品,对于补气血具有良好的作用。同时还应该多吃蔬菜,水果。还有就是平时要有足够的睡眠,不要熬夜,以免身体代谢发生异常,对身体也有好处。如果发现自己出现了各种不适症状,应该马上去医院进行检查。如果条件允许,去正规的医院都可以进行复查,排除患有其他疾病的可能。
红糖怎么吃补血

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
红糖补血可以在食用红糖时可以选择和生姜搭配一起食用,红糖不仅可以用来泡水喝也可以搭配一些糕点放在糕点上进行食用。这段时间不要吃辛辣与刺激的食物,饮食要清淡,多注意休息。
红衣花生怎么吃补血

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
红皮花生加红枣炖,在炖好以后打入鸡蛋,加跟荷包蛋较为补血。生花生米的皮可以补血的,花生米想要补血,不可盲目的去吃那么多,花生米吃多了对胃不好,不容易吸收,可以辅助其他食物一起进食。
经期吃补血的好吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
女生在月经期的时候吃一些补血的食物或药物,是有一定益处的,但是也要分具体情况来看。如果是女性本身月经正常,一般来说,没有必要再去吃补血的食物或药物。但是,如果女性平时月经量比较大,一般不建议吃补血的东西的,比如猪肝、大枣、桂圆、花生等食物或者是四物汤、八珍益母丸等药物,考虑有可能会使月经量增加。而针对于平时月经量比较少的女性,或者体质偏弱的女性,可虑可以适当的进补,有助于补益气血,通调经脉,促进月经正常来潮。
来姨妈可以吃补血的吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
姨妈通常指月经。一般情况下,来月经可以吃补血的,具体内容如下:如果女性正处于月经期间,通常可以服用一些有补益气血的药和食品,以调理身体,以免因经血排出而出现身体虚弱的情况。如果女性的月经血内带有较多的血块,可以遵医嘱使用红源达、生血宝口服液等药物。此外,建议女性在经期适当吃一些羊肝、菠菜、红豆、花生等食物,以滋补气血。此时,建议患者避免熬夜,不要进行剧烈运动,不要发生性行为,要注意保持局部的清洁与干燥
什么可以补血补气

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
气虚血虚的主要症状有气短、少言无力、神疲乏力、出虚汗、头晕、心慌、心悸等,可以吃阿胶、桂圆等食物进行治疗。具体内容如下:1.阿胶:阿胶具有补气益血、美容养颜的功效。黑木耳具有补血、清肝明目的功效,黑豆、黑芝麻等都是补气血的食物。桂圆对心悸失眠有一定的疗效。2.猪肝:猪肝中含有丰富的铁、磷,是最好的补充血液的食品。在日常生活中要少熬夜,多参加体育锻炼,饮食要适当,不要吃得太饱太饿。
猪肝怎么吃补血效果好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
猪肝可以水煮、烹炒、涮火锅等方法食用,都会有补血的作用。猪肝不仅有补血的作用,还有明目、补肝的功效。食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。含有丰富的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,还有抗氧化的作用。