艾灸的时间禁忌

王燕

主任医师 中日友好医院

做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，多数来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间大多20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期，在两个星期之后，可以适当休息一两天，然后再开始做艾灸。

什么时候艾灸最好

王燕

主任医师 中日友好医院

艾灸是可以每天灸的，长期艾灸可以起到调和气血、疏通经络、放松神经的作用，可以治疗各种疾病；正常情况下艾灸1~2周为一个疗程，在一个疗程结束后，可以隔一天进行艾灸一次，每一次艾灸时间不宜超过半小时；对于身体患有严重的疾病时，可以增加艾灸时间，每天艾灸两次，艾灸时注意不能情绪紧张，艾灸后三小时之内不能洗澡。

什么时间艾灸足三里的最佳时间

王燕

主任医师 中日友好医院

在每天的是下午的一点到三点这个时间段是比较好的，用二十四小时制的就是十三点到十五点。刚开始的时候前三天，每天一次，之后就是隔一天一次或者隔两天一次，这样重复，可以长期的进行艾灸。

什么时间艾灸最好

王燕

主任医师 中日友好医院

艾灸的时间应该在夏天，以使人体的阳气和自然的阳气有利结合。同样的原理，一天之中，中午时人体的阳气最旺，这个时间点也是较好的艾灸时刻。因此要选择夏天的中午选择艾灸。

胃病艾灸哪里最好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃病艾灸哪里最好，需要视情况而定，具体分析如下：艾灸是中医的一种传统疗法，可以治愈多种病症，经过专家的研究，可以有效地治疗胃病，并对特定的穴位进行刺激，从而达到缓解胃病的目的。可以选择在脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每一个穴位都要进行10分钟的艾灸，距离皮肤1厘米左右，以免灼伤肌肤。由于不同的胃病，艾灸的穴位会有变化，一定要找专业医师进行诊疗。

消化不良艾灸哪里最好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

消化不良的患者可以通过艾灸的方法能够有效的改善。通常的艾灸部位是在中脘穴，以仰卧的方式进行，中脘在上腹的前方，在胸骨下侧与肚脐相交的中点处是中脘穴，对于胃胀、胃痛、腹痛、反胃、恶心、呕吐、食欲不振等有一定的作用。患者在日常生活中要注意不要过度疲劳，要保持精神状态，饮食要有规律的咀嚼，避免暴饮暴食和饮食不规律。

腰疼艾灸哪里最好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼艾灸以下位置最好：艾灸能够促进血液循环、通经活络、祛风除湿，具有缓解腰痛的作用。病因、病症不同，艾灸的位置也不同。如果是腰肌劳损、腰间盘突出导致的腰痛，可以选择艾灸的穴位有隔俞穴、气海穴、志军穴、三阴交穴等。如果是肾虚导致的腰疼，可选择关元穴、肾俞穴、太溪穴、然谷穴等穴位进行艾灸。建议患者在做完艾灸以后要做好身体的保暖，不要立即沐浴。

艾灸肚脐什么时间好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，艾灸肚脐上午8时到下午4时好。具体分析如下：艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸肚脐治疗疾病通常在任意时间都可以进行，一般多在上午8时到下午4时之间进行。针对特定患者艾灸肚脐具有最佳时间段，时间因人而异。对于气虚阳虚者进行防病保健，艾灸肚脐宜选择在三伏天等夏秋之交的时段进行。

艾灸工具哪种最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，没有艾灸工具哪种最好这一说法，艾灸是中医针灸疗法中的灸法，具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效，对于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛、颈椎病等病症能起到辅助治疗的效果，此外还有温中补虚、温补气血、调理脾胃等作用，患者可以通过艾灸盒来进行艾灸，艾灸盒有不锈钢和木制两种，其中不锈钢具有操作简便、安全可靠。患者还可以通过温灸棒，在脸上进行灸法。

艾灸灸多长时间最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸的操作时间根据患者的病情，患者的体质和艾灸的具体操作方法而有所不同。艾灸的时间，在人体不同的部位是不一样的，一般穴位，建议大家艾灸的时间是在15分钟左右，最长不要超过一小时，避免升阳助火或者造成烫伤等不良反应。需要注意当人过于饥饿、疲劳、精神过度紧张或者醉酒后不宜艾灸，另外孕妇以及来例假期间的女性朋友不能艾灸腹部。

艾灸什么季节做最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，艾灸在夏季做最好，建议患者前往正规医院进行艾灸。艾灸具有活血化瘀，疏通经络等功效，夏季的气温较高，通常比较适合进行艾灸，通常出现不良症状的几率较小。如果是冬季艾灸的话，可能会导致寒气入侵患者体内，出现感冒，着凉等症状，还可能会导致病情加重。建议患者前往正规医院进行艾灸，同时应该注意艾条的温度，防止造成皮肤的烫伤。

艾灸什么时候最好,艾灸的最佳时间

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾灸一般在早上的时候最好，具体分析如下：治疗大部分病症的最好时机是早晨或者早晨，因为早晨是体内的阳气最高的时期，所以在这段时期进行艾灸是最好的。尤其在三伏的夏天进行的冬季夏季疗法中，选用早上的阳气最为旺盛，对虚寒及呼吸道病症效果最佳。另外还有一些特别的病症，比如艾灸，可以起到很好的效果，一般是由于夜里不能入眠，在这种情况下进行艾灸，效果会更好。

妇科艾灸哪里最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，妇科艾灸没有最好的，以下穴位都比较好。患有妇科疾病如痛经、宫寒、附件炎、输卵管堵塞等，艾灸治疗有扶阳固脱、活血化瘀、温经通络、祛寒除湿的作用，而通过艾灸治疗疾病一般都有很好的疗效。一般艾灸的部位主要有腹部的归来穴、中脘穴、气海穴、神厥穴、关元穴、子宫穴，腰部的有腰阳关、八髎穴，而小腿部的足三里穴、三阴交穴，一般每个穴位可灸15一20分钟，坚持3一5个疗程，15天为一疗程。

宫寒艾灸哪个部位最好

周丹

副主任医师 北京医院

宫寒是因为宫内的寒意比较重，所以艾灸能够直接深入到子宫的肌肉层，驱除里面的寒意。一，最佳的穴位是在小腹、关元穴、气海穴、子宫穴等穴位上进行艾灸，可以帮助子宫功能恢复，散去寒气。二，可以通过对腰间的命门穴、肾俞穴进行艾灸，通过对命门穴进行强肾固本，帮助肾阳，帮助子宫排除体内的阴寒。因此，艾灸对于祛风祛寒有很好的效果。

冠心病艾灸哪里最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。通常情况下，没有冠状动脉粥样硬化性心脏病患者艾灸哪里最好这一说法，不建议冠状动脉粥样硬化性心脏病患者艾灸。具体情况分析如下：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，一般会出现心悸、阵发性心痛、呼吸急促等症状，艾灸是中医针灸疗法中的灸法，具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者艾灸可能会加快血液循环，可能会加重患者的病情。