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点样去湿热方法有哪些
问题描述:夏天到来了去除湿热最好的方法,请教下有什么好的办法去湿热没有?
医生回答(1)
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春天去湿热方法有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
尽量避免吃一些辛辣燥烈、大热大补的食物,如辣椒、生姜、大葱、大蒜等;对于狗肉、牛肉、羊肉、酒等温性食品和饮品,以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食物,忌吃石榴、大枣、柚子,且最忌暴饮暴食和进食速度过快,限制食盐的摄入,否则会加重湿热。
点样去湿热方法有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
注意饮食:湿热体质的朋友们一定要多注意一下自己的饮食,平时多吃一些清淡的食物,有许多食物有利湿的效果,比如莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆、莲子、薏苡仁等。这些食物我们平时都可以多吃一些,这样也可以改善一下我们的湿热体质。
快速除湿热方法有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
多运动。运动可去除身体的湿气,一个人老是坐着或躺着是很容易聚敛湿气的,运动可促进血液循环,可出汗排除身体的毒素,多动,湿气就自然能排除掉。其它辅助疗法。如拔火罐、艾灸、按穴位、针灸等。
小儿湿热腹泻症状有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
小儿湿热型腹泻的症状主要表现在以下几个方面:第一,湿热腹泻导致肠中有热,会有泻下急迫的症状,湿热导致湿气瘀滞、气血阻滞,导致肠道有热气,腹泻急迫,即出现便意时很急。第二,肛门灼热明显,是肠道中的热导致。第三,烦躁、口渴、小便管制的情况,是体内的湿热内盛造成的,湿热型的腹泻较普遍,影响健康,有这种情况要积极对症治疗。
治湿热毒的治疗方法有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
治湿热毒的治疗方法有避免居住在比较潮湿的环境里。要养成良好的饮食习惯。如果发现自己的湿热毒情况比较严重,而脸上已经出现了长痘痘和长湿疹的情况的话,就一定要多吃比较常见的祛除湿气的食物,比如红豆,胡萝卜以及薏仁等,这样能够有效的排出体内的湿气,远离湿热毒的困扰。
祛大肠湿热方法有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
多由感湿邪或饮食不节,过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致。去除大肠湿热可以采用中药进行治疗。同时大肠湿热的病人应忌食辛辣刺激性的食物,忌食油腻性食物。患有大肠湿热的病人,宜多吃营养丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜,新鲜的水果富含维生素的食物,患有大肠湿热的病人应戒烟戒酒,避免过度劳累,按时休息。
祛湿热的菜有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
还有许多热和除湿的水果和蔬菜。如果体内有潮湿症状,也可以用食物调理。如果体内有湿热,它通常表现为头部和身体沉重,疲劳,下午明显发烧,恶心和恶心,恶心和厌食,以及稀便。可以多吃香蕉,西瓜,橙子,苦瓜,丝瓜,黑木耳,莲藕,萝卜,西红柿等。
肝胆湿热的症状及调理方法有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
肝胆湿热主要症状为胸胁苦满、两胁胀痛、口苦口干、头晕胀痛、眩晕耳鸣、脘腹胀满、大便秘结、小便短赤、阴囊瘙痒、睾丸偏坠疼痛、外阴瘙痒、带下黄臭等。治疗主要以清利肝胆湿热为主,可以在医生指导下服用当归龙荟丸、龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物,可用于治疗肝胆湿热导致的神疲乏力、肢体倦怠、舌体胖大、舌痕舌等症状。
去湿热的药材有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
去湿热的药材有苍术、黄柏、厚补、藿香、佩兰、砂仁、白豆蔻、草豆蔻、草果、薏米等。湿热与外感湿热、饮食不节、脾胃虚弱等因素有关,临床以胁肋胀痛、食欲不振、恶心呕吐、身目发黄及湿热内蕴的症状为主要表现,常用的药材有苍术、黄柏、厚补、藿香、佩兰、砂仁、白豆蔻、草豆蔻、草果、薏米等,也可以按医嘱使用中成药,比如二妙丸、四妙丸等。
去湿热的药有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,去湿热的药有木香顺气丸、香连丸等。具体内容如下:湿热患者可以在医生的指导下使用木香顺气丸、香连丸、参苓白术散、健脾丸、人参健脾丸、平胃丸等药物进行治疗,这类药物一般具有强健脾胃、行气化湿的功效,患者在服用的过程中尽量避免食用辛辣刺激性的食物,避免食用肥甘厚腻的食物,避免食用鱼虾等发物。如果身体湿热比较严重,可以服用一些中药或者是食疗,可以吃一些红豆薏米粥来进行祛湿。此外,患者也可以到中医科进行拔罐、针灸、汗法等。
去湿热排毒的汤有哪些

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
排毒去湿热的汤有以下几种雪梨蜂蜜汤,雪梨能够清热解毒,润肠通便,蜂蜜可以化痰止咳,二者不仅可以美容养颜,还有很好的排毒去湿热的功效。鸡蛋紫菜汤,紫菜中含有丰富的纤维素,维生素,能够促进新陈代谢速度,有效的清除体内的毒素和垃圾。海带汤,海带中碘的含量非常高,能促进人体的消化和吸收,预防便秘。平时也可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。
三焦湿热的症状有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
三焦湿热的症状有咽干、口干、口渴、口臭、舌苔黄腻、大便干结等,隔几天排便一次。而且排便时很费力,很不舒服,有时还会出现腹痛。但有些患者会出现黏糊糊不成形的大便,同时小便黄赤,有时伴有烧灼感。三焦湿热的的患者可以口服参苓白术散、人参健脾丸、五苓散、龙胆泻肝丸、二妙丸、加味香连丸等药物。具体用药情况以面诊医生的指导为准。
严重湿热的症状有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,严重湿热的症状有哪些,需要根据实际情况来判断。如果是脾胃湿热严重之人,则表现为腹胀、腹满、恶心、厌食、挑食、引起消化不良、便溏、尿短等症状。若为肝胆湿热严重的病人,则可表现为肝区胀痛、口干舌燥、食欲不佳或身目黄赤等症状。若膀胱湿热严重者,则有尿频、尿急等症状。小便少涩疼痛、色黄浑浊,若为大肠湿热者所表现出来的症状。
治疗湿热的中成药有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
治疗湿热的中成药有很多,根据发病部位、发病症状选择合适的中成药。如果是湿疹、痤疮、毛囊炎等皮肤表面的湿热,患者可选用湿毒清、蒲地兰消炎片、二妙丸、四妙丸等中成药进行治疗。如果患者是肝胆湿热,则可以服用复方鸡骨草胶囊、龙胆泻肝丸、消炎利胆片等中成药。如果是下焦湿热、泌尿系感染,还可以服用复方石苇胶囊、八正片等中成药。
治疗湿热中成药有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
治疗湿热的中成药比较多,如果是肝经湿热,患者可以口服龙胆泻肝丸;如果是湿热黄疸,患者可以口服茵栀黄口服液等;如果是脾胃湿热,患者可以口服甘露消毒丹等。如果是下焦湿热,患者可以口服八正片、三金片、复方石苇片等。需要患者结合检查结果,明确诊断后再治疗,不能擅自治疗,需要遵医嘱,平时需要避免过度劳累,保持饮食清淡。