肾阳虚气血虚怎么办
2023-06-25
问题描述：经常出现头晕的现象，说我是属于肾虚，并且还出现气血虚，肾阳虚气血虚怎么办?
医生回答(1)
王燕
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主任医师
中日友好医院
肾阳虚气血虚尽量避免吃辛辣油腻，生冷，清淡饮食为主，平时可以多吃点羊肉，狗肉，花生，大枣，核桃等食物，可以使用中药调理，阳气不足，气血虚的话，容易导致出现手脚冰凉，并且出现失眠的情况。
2023-06-25