面色灰暗精神萎靡黑眼圈常年存在为什么

王燕

主任医师 中日友好医院

常年面部晦暗是患者体内缺氧造成的，多进行有氧运动，平时注意饮食，注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，增加体内的维生素，黑眼圈是睡眠不足导致的，调整睡眠时间，早睡早起，养成健康生活习惯。

怎么治黑眼圈，顽固黑眼圈，常年消...

孙献武

主任医师 山东省文登整骨医院

指导意见：你好，你的信息提示长年出现黑眼圈，除去遗传因素外，考虑应该是睡眠不足所致。建议你注意补充睡眠，保证睡眠质量。

黑眼圈重脸上长斑怎么办？

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

指导意见：你好，您这个可能是过度熬夜所导致的，平时要保持充足的睡眠，局部可以热敷，另外可以考虑使用维a酸乳膏。

黑眼圈为什么总是存在、

崔静静

北京市昌平区中医院

问题分析：所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。意见建议：可以试下在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

面色灰暗发黑，睡眠质量还好但黑眼圈特明显

黄艳萍

赣南医学院第一附属医院

健康指导：黑眼圈重的话，建议睡前在眼周涂些维生素E胶囊，不仅可以淡化消除黑眼圈，还能减少眼周细纹预防鱼尾纹。经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水补充气血。你面色灰暗发黑是脾肾虚导致的，可考虑先请中医看看，做到准确辨症，再具体用药。均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环。

头发枯黄面色灰暗为什么？

李姝凤

河北省人民医院

病情分析：你好；一般情况下缺维生素导致，一定程度上会导致头发发黄，应及时给予其锌剂的补充,如葡萄糖酸锌等.是可以的。补充营养，动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋黄。多吃蔬菜水果。

长常年黑眼圈怎么办。为什么

宋现伟

主治医师 威县中医院

指导意见：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着，热敷可别烫伤肌肤，平时注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品，

没有啊熬夜为什么黑眼圈总是存在

龙其金

主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院

问题分析：你好，你没有熬夜黑眼圈总是存在，引起黑眼圈的原因很多，你不是熬夜引起，可能是性生活过度或用眼不卫生引起的吧，希望你要适当禁欲，减少性生活次数。意见建议：平时不要长时间看手机视频或书籍，现在的美女低头看手机的很普遍，要注意用眼卫生，避免视疲劳。

面色灰暗发黑，睡眠质量还好但黑眼圈特明显？

丁媛媛

护士 太原市人民医院

病情分析： 你好！根据描述，考虑你这是明显的痰湿体质，浑身乏力想睡觉是因为阳气亏虚，黑眼圈，带下清晰是肾阳虚。意见建议：你可以选用金匮肾气丸调补。平时多吃点生姜羊肉之类的，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，平时要多做运动的

医生我为什么会精神萎靡

赵平涛

鲁村中心卫生院

病情分析： 你好，精神萎靡是一种精神异常现象。是抑郁症的一大症状，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差等。常会担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。你首先要确定是不是。意见建议：人遇到突发性挫折或个人愿望未能满足时，产生痛苦体验、情感悲伤是暂时的，可较快重新适应。但在某些遗传素质不良、早年经历较坎坷的儿童身上，抑郁表现能持续很久，有的甚至达数年以上。这种长期存在或过于严重的抑郁情绪，便构成了所谓抑郁症状，精神萎靡。再者，自己给自己的压力过大，睡眠不足，用脑过度，休息时间不规律，性生活过于频繁，不规律也有可能导致精神萎靡

为什么老是觉得身体困乏无力，面色灰暗皮肤粗糙啊

米健

主治医师 清华大学附属垂杨柳医院

病情分析：你好；这种情况可能是贫血或者是甲减，一般甲减可以引起乏力，困倦，皮肤粗糙，怕冷等症状，一般这种情况贫血也会有乏力，头晕等症状，可以进一步检查。意见建议：一般这种情况可以查甲状腺功能，血常规，一般确诊甲减可以补充优甲乐，贫血可以用硫酸亚铁铵，叶酸，复方阿胶补血颗粒等对症治疗。

今年二十四岁，严重气血不足，面色灰暗，黑眼圈严重，...

鲁兴勇

医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院

问题分析：下午好！从中医理论上讲，气与血是维持人体生命的两大物质基础。从你所说的几个症状来看，应是多与体内气血不足，机体失养有关。意见建议：俗语说：药补不如食补，建议平时要增加日常的饮食的营养补充与食物的多样性，可多吃些红枣、枸杞、桂圆、阿胶与瘦肉汤、骨头汤等，药物可用中成药八珍丸来调理。祝好！

肝硬化患者为什么面色灰暗？

白洁

主任医师

1、失代偿性肝硬化时出现肝功能衰退，肝脏不能对体内雌激素完全灭活，雌激素水平增加，使得体内硫氨基对酪氨酸酶的抑制作用减弱，酪氨酸变成黑色素的量增多所致。 2、继发性肾上腺皮质功能减退的肝硬化患者，其肝脏不能代谢垂体前叶所分泌的黑色素细胞雌激素，使黑色素分泌增加。治疗肝脏的同时，也要重视其他脏器的保护，建议您询问在线专家，避免进入治疗误区 3、胆汁淤积性肝硬化患者表现为皮肤黯黄，无光泽，还可有皮肤黄褐斑及黄色瘤形成，是由于血内类脂质浓度增高沉积于皮肤所致。

常年黑眼圈怎样治疗，谢谢。

于永军

医师 张格庄医院

意见建议：你好，根据你说的情况考虑是内分泌的问题的，需要你早期到医院给予检查，确诊后可以给予调整内分泌治疗的，那样是有利于你的病情康复的

医生，为什么我眼部总是有黑眼圈的存在

秦法军

医生会员 邢台人民医院

病情分析： 黑眼圈，一般都是肝肾阴虚所致，伴随着血不足。治疗，轻微的就吃杞菊地黄丸，就能治愈。意见建议：严重的可以吃杞菊地黄汤加减：滋补肝肾。 枸杞子、菊花、生地、白芷、当归、川芎、山芋、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓 你找中医，就用这些加减治疗。