刮痧能游泳吗
2023-06-25
问题描述：我的后背经常酸痛，后来他帮我做了刮痧治疗，好像整个人舒服了很多，今天，天气比较热，他们邀请我在外面去游泳，所以想要咨询一下跟这方面相关的一些专业人员，了解一下刮痧可以游泳吗?
医生回答(1)
王燕
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主任医师
中日友好医院
刮痧之后的当天尽量避免游泳，刮痧之后毛孔会打开，如果说当天进行游泳，很容易会导致寒气入侵而引起感冒，会导致经脉气血不通畅，刮痧之后24个小时之后就可以进行正常的生活，游泳或者是跑步。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
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2023-06-25