关节镜术后多久消肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，关节镜术后3-6个月可以消肿。具体情况分析如下：关节镜手术消肿的时间，首先要明确疾病的类型，一般术后可以进行踝泵训练，配合冰敷和患肢抬高两周左右基本消肿，3个月到6个月即可完全消肿。但是为了恢复关节周围肌肉的力量，尤其是重要的肌肉萎缩，术后需要进行大量的康复训练。如果每天晨起肿胀消退，经过一天的高强度训练，关节会出现明显的肿胀，可以用冰敷或抬高患肢消肿。

肩关节镜手术后什么时候可以打球

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，行肩关节镜手术后4周左右或者3个月以上就可以开始打球。单纯的黏连型肩关节囊炎患者行肩关节镜手术，术后2-3周左右恢复，4周左右就可以开始打球。但对于肩袖缝合，slap损伤等，损伤严重，需要至少3个月，完全恢复正常可以打球。平时要注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠时间。

膝关节骨关节炎关节镜手术后注意事项有哪些？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节骨关节炎关节镜手术后应注意伤口护理。膝关节骨关节炎经关节镜手术后2-3天即可出院，手术后要做好伤口的护理，两个星期之后可以把缝线卸下来，不需要做任何的人为干预。在早期可以进行肌力训练、活动度训练、平衡调整、步态变化等方面的功能恢复。手术后关节肿胀比较严重，可以通过冰敷进行缓解，症状减轻后可以进行热敷。

膝关节关节镜手术怎么做

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节镜下的手术一般都是采用腰椎间盘和硬性麻痹，在外侧切开一厘米左右的创面，将关节镜和刨子插进去，依次检查膝关节，一旦出现问题，及时进行治疗，如出现了充血和肿胀的情况，要及时清除，一旦出现半月板损坏，就必须进行半月板修整成型和缝合术。如果是游离体，可以用大量的生理盐水清洗膝盖。但患者应尽量去正规的医院做膝关节关节镜手术。

膝关节镜手术多久下床

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节镜手术后患者能下床的时间取决于患者的膝盖的病理变化。当是针对膝关节骨性关节炎做的手术时，膝关节骨关节炎可以做整形，可以做半月板修建成型治疗，也可以做局部的探查、清除，一般情况下，患者2-3天就可以下床了。如果做的手术时半月板再缝合法，一般要一个月后，才能下床。主要是要等待半月板的恢复，这样的治疗效果才会比较好。

膝关节镜手术后的风险有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节镜手术是一种微创手术，和传统手术相比伤口小，易恢复，风险还是比较小的，其主要的风险在于手术过后伤口感染以及术后的并发症。正常情况下是不会有风险的，前提是患者朋友要配合医生做好术前的相关检查工作，如实告知病史等。该手术能够有效改善病情，缓解疼痛，加强膝关节的灵活度，再加上后期的康复锻炼，用不了多久就能康复。

膝关节镜手术后需要恢复多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节镜手术的恢复期一般在两到三周的时间，具体情况需要通过患者的自身情况来判断。如果膝关节损伤比较小，在做好日常护理的情况下，2-3周即可恢复，注意在此期间不可进行重体力劳动；如果病情严重，恢复状况也不佳的话，则需要1个月左右的时间才可恢复。手术之后，如果出现疼痛、伤口红肿等情况，则应根据实际情况服用止疼、消炎类药物，以促进恢复。

膝关节手术后怎么消肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，膝关节手术后，患者可以通过一般治疗、物理治疗、康复训练等方式进行消肿。具体情况分析如下：1、膝关节手术后可通过持续抬高患侧下肢，利用重力作用快速消退膝关节周围肿胀，缓解膝关节疼痛，持续抬高3~5天可明显消肿。2、间断性冰敷膝关节，每日8次，每次30分钟。能收缩膝关节周围的血管，抑制组织渗出，减轻疼痛和肿胀。3、康复训练，可以主动收缩股四头肌、小腿肌肉等。

膝关节做了关节镜手术后打石膏吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，膝关节做了关节镜手术后不需要打石膏，关节镜手术后可以辅助棉垫以及支具外固定，进行短期膝关节制动，但不需要石膏长期固定。如为膝关节清理手术，仅需使用无菌棉垫加压包扎固定三天即可，三天后拆除棉垫开始关节康复训练。经过治疗后可以适当的下地活动，功能康复锻炼，活动关节，肿胀时可以平躺，将关节抬高，高于心脏的位置可缓解肿胀的症状。

做完膝关节镜手术后有哪些注意事项？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

做完膝关节镜手术后的注意事项有不能负重、拄拐等。1、当患者出现膝关节韧带断裂时，需要在外科手术中使用支架。根据病人的情况，医生会告诉病人使用支架的时间，通常是三个月。此外，可以根据患者的韧带断裂情况，适当调整膝关节的屈曲角度。2、膝关节表面软骨受损，可以做膝关节镜微创手术，术后不能负重，需要拄拐。

关节镜手术后遗症有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

关节镜手术常见的术后后遗症包括感染、膝关节粘连及局部的皮肤瘢痕形成。因此进行关节镜手术后应加强关节的功能锻炼，主要是伸直、压膝锻炼，其次是膝关节的屈曲活动锻炼，可有效避免后遗症的发生。

膝关节关节镜手术后怎么快速消肿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

关节镜手术后，局部水肿，属于正常现象。用TDP灯局部照射，可以减轻水肿，利于关节的屈伸，在功能锻炼的时候一定要避免局部用力过猛，拉伤组织，增加水肿。也可以进行热敷。功能锻炼可以在理疗的配合下进行。

膝关节关节镜术后怎样消肿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节关节镜术后可愈予局部冷敷，抬高患肢，适当的制动休息。也可以给药物治疗消肿。如果肿胀为关节内积血积液引起，则可以行关节穿刺抽出积液或血液，以减轻关节的肿胀。

膝关节关节镜术后怎样消肿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节关节镜术后可愈予局部冷敷，抬高患肢，适当的制动休息。也可以给药物治疗消肿。如果肿胀为关节内积血积液引起，则可以行关节穿刺抽出积液或血液，以减轻关节的肿胀。

膝关节镜手术后康复如何锻练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

卧床时股四头肌收缩，放松练习方法，两周后以上这类锻炼量可以加大了，还需要肌力训练开始静蹲45到80度下的训练、直腿抬高练习股四头肌内侧头的肌力，手术后3周到5周，可进行专门行走训练。越往后运动量和难度加大等。