脖子痛不能扭动怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子痛不能扭动可以通过以下方法来治疗：如果是患有的颈椎病引起的颈部肌肉痉挛紧张疼痛等症状，就可以使用颈椎牵引、颈部理疗、按摩等方法来进行治疗，能够起到改善颈部肌肉紧张，缓解疼痛，恢复活动范围的效果。如果是颈部扭伤引起，可以进行局部冷敷，使用镇痛活络汀等药品来进行治疗。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

脖子痛头痛怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脖子痛头痛，可以到正规医院骨科做颈椎核磁检查。确诊颈椎病以后可以采取口服药物、牵引、理疗等措施治疗。脖子痛同时伴有头痛，很有可能是颈椎病引起的，颈椎病常见于颈椎骨质增生、颈椎椎管狭窄、颈椎弯曲变直等。与长期低头、久坐等不良生活方式有一定关系。

吹空调脖子痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

吹空调脖子痛的治疗方法如下：脖子痛考虑是颈椎病，颈椎病指颈神经根综合征、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出等疾病的总称。可以通过服药或者是针灸的方法来治疗。一般软组织损伤以后，会造成周围的软组织痉挛性疼痛。用针灸针刺损伤的软组织，然后再针后拔火罐。并且口服沈阳红药片或者是三七片来治疗。如果患者的病症表现十分严重建议患者及时前往正规的医院进行专业的治疗。

脖子痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以口服一些中成药，具有一些活血化瘀的功效的。在饮食方面你是多吃些坚果类的食物，也可以多吃些水果和蔬菜，是可以帮助你缓解临床症状的。要注意清淡的饮食结构，要注意多喝水看看的了。

脖子痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

不要轻易大力度活动，考虑是因为落枕、颈椎病变还是因为其他疾病如甲状腺肿等均有可能，去医院做个检查。如果脖子还是疼痛，可采用热敷（热疗）等方法试试，看看疼痛是否有所缓解。

脖子痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚子疼痛，首先要去查明原因是什么原因导致的疼痛。是骨头的原因导致的疼痛还是颈椎不稳，椎间盘突出压迫神经导致的。另外，是不是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，形成的无菌性炎症所引起的疼痛。大部分情况下考虑是肌肉的原因，要注意休息，可以局部热敷，口服一些消炎镇痛药物，可以适当的配合理疗推拿，但是避免过度，如果神经受到损害的话，是不能推拿按摩的。

初中生有时肩膀脖子痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩颈部疼痛可以按摩颈椎，缓解背部疼痛。初中生因学习关系中坐姿不正确而有肩痛和颈痛。长时间坐着会导致肌肉酸痛。长时间坐着后，患者必须起床走动。如果一段时间后疼痛无法缓解，患者可以在外面贴一些止痛药膏。患者通常可以在肩膀和脖子上敷热敷。冬天，患者应该保暖，不要感冒。睡觉时，患者不应该让枕头太高或太低。

后背脖子痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

后背脖子痛到医院做颈椎拍片检查。可给予推拿按摩，持续牵引，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，一定要注意多运动和多做颈椎保健操。

肩膀酸痛扯着脖子痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可能是落枕，可以去检查一下，也可以先热敷脖子，有利于改善这个症状，贴一些膏药，并且转动脖子的幅度不要太大，速度不要过快，平时要选择高低合适的枕头，白天要不要久坐久站，也不要剧烈运动。

颈椎病脖子痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

患者长时间低头玩手机，会导致颈椎生理曲度变直。颈椎病可以进行按摩，热敷，理疗，推拿等治疗。去正规的大医院进行检查并治疗。平时注意休息，不要过于劳累，不要长时间伏案工作，不要长时间保持一个姿势，不要长时间低头看手机和电脑，要经常活动活动脖子和肩膀。

女性脖子痛该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脖子痛大多数属于颈肌型颈椎病，多由颈肩肌群软组织损伤，气血郁滞引起，多表现为颈部强直，疼痛或有整个肩背疼痛发僵，也可出现头晕的症状。平时一定要注意休息，避免长时间低头及颈部的疲劳，颈部不要长时间保持同一个姿势，注意防寒保暖，不宜劳累，有条件的话可以去医院进行针灸治疗的。

突然感觉脖子痛头晕目眩怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有可能是颈椎问题导致的眩晕症。可以用天麻素和倍司汀等药物输液治疗。做做颈部热敷、按摩，减少低头活动时间，不要保持一个姿势太长时间。也可以去医院做颈部ct等检查。

右边脖子痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

对于落枕的病人是不需要接受特殊治疗，病人是可以通过低头仰头、左右摆头、摇摆下颌等运动的方式来缓解的。如果病人的落枕比较严重，也可以采取热水袋、电热手炉热敷；膏药、药膏等药物治疗的。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。

早晨起来落枕脖子痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑是睡觉姿势不好，落枕的治疗的主要方法就是选择进行局部的按摩来帮助进行缓解，找专业的按摩师进行按摩，通常一两天后这种症状就会恢复的，你也可以局部外用一些消炎止痛的药膏共同进行调理。

坐立时间一长就脖子痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

应该是颈椎病的表现，与长期低头工作和久坐有直接关系。可以到正规医院进行颈部x光检查，查清病因，采取中医烤电，牵引，推拿，针灸等方法治疗。要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做抬头运动。