颈椎病的人睡什么枕头

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病患者最好睡圆柱形的枕头。颈椎病患者可以选择硬度适中的圆柱形枕头，比如荞麦枕头，并在夜间睡眠时将其垫在颈部，这样可以有效的改善患者颈椎的曲度，保证优质睡眠,从而缓解颈椎病症，是脊柱保健的关键。患者可前往各大药店进行购买，通常叫做颈椎枕。建议患者避免过度劳累，受凉以及受到外伤刺激，注意休息，以免加重病情。

颈椎病可以劳累吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病不可以劳累。患者若是劳累，会使得颈部肌肉劳损加重，就不利于维持颈椎稳定性，也会加重颈椎病，患者会出现颈部疼痛等症状。而且劳累还会加重颈椎间盘压力，会使得椎间盘进一步突出压迫神经和椎动脉，造成颈部疼痛和脑供血不全的临床症状。患者在日常生活中应该养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬果，进行适当的体育锻炼，促进身心健康。

颈椎病能吃三七粉吗

王燕

主任医师 中日友好医院

可以吃的，这个药能增强免疫力作用，活血化瘀，止痛，消肿，止血等很多功效，但是得注意量，不要过多服用，过多服用会引起上火。它还可用于动脉硬化，心脑血管疾病的治疗和预防，平时还可以用来治疗体内血瘀，跌打损伤等很多病症的调理。

颈椎病要怎样治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

治疗颈椎病可以通过药物治疗、牵引治疗、推拿、按摩、运动等多种方式来缓解局部的不适，从而加快康复。颈椎病与不良的生活习惯有关。在日常生活中不能长时间的坐着或者低头，可以多做些颈部的运动，多活动一下脖子。比如低头、抬头、转头、顺时针、逆时针旋转脖子。这种方法有助于放松颈部的肌肉，也可以用手指在颈后的肌肉上按摩，缓解脖子上的僵硬。同时还可以做耸肩、扩胸等动作来增强颈部的肌肉。在空闲的时候，可以进行一些身体运动。

有颈椎病的人不睡枕头有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

有颈椎病的人不睡枕头没有用。人体的颈椎是有一定的生理曲度的，而颈椎病患者的颈椎曲度发生了变化，枕头可以对颈椎起到一定的承托作用，能够保证颈椎的生理曲度处于正常，所以颈椎病患者睡觉时需要使用枕头，以防加重颈椎病的症状。另外，选择的枕头也有一定的要求，软硬程度要适中，过硬或者过软都不好，并且枕头的高度为一拳最好。

怎么预防颈椎病？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

可以通过注意姿势，适当锻炼来预防颈椎疾病。具体的防治措施有：1、避免长时间低头：长时间坐在办公桌上的人应该经常调整脖子的姿势，可以使头部和脖子的前后左右都能旋转，还可以进行耸肩活动，使颈和肩膀的肌肉得到松弛的效果。2、不要着凉：外感风寒湿邪会加重颈椎的症状。3、适当的功能训练。4、避免颈部损伤。

颈椎病可以吃丹参吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病可以吃丹参，丹参主要用于心绞痛、高血压、颈椎病、以及胸中憋闷的症状，在颈椎病中，颈型颈椎病和交感神经型颈椎病都会有疼痛的表现，尤其是交感神经型颈椎病，会有头晕头迷，胸闷，恶心的症状，所以颈椎病是可以吃丹参的。

颈椎病可以吃脑络通吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

临床当中有很多种类型的颈椎病，不同类型的颈椎病形成的原因是不一样的，症状不同，治疗的方法也是有区别的。颈椎病患者是可以吃脑络通的，但是这种药物对于治疗颈椎病没有什么太大的作用。

颈椎病可以治疗的吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以治疗。中医刮痧治疗比较好。前后俯仰颈痛、病因在膀胱经，就先刮膀胱经；左右转侧疼痛，病因在小肠经，就先刮小肠经；痛在后背，就从膏盲、厥阴俞开始刮，然后刮脖子；中间颈椎痛，从后发际顺脊椎向下刮，直至刮不出痧为止。

颈椎病哪里医院治疗好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

选择国家正规医院治疗比较好。国家正规医院规模、人口配备、结构比例、技术力量、设备条件、规章制度等方面经过卫生行政主管部门组织的验由合格。在卫生行政部门审批、注册实际情况，治疗疾病有保障。

颈椎病能吃竹笋吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以吃。平时生活中要多注意休息的，不要长时间的低头以及长时间的保持一个姿势。平时生活中多做按摩，这样有利于血液的循环。你平时枕的枕头换硬的。还有就是要加强营养。

颈椎病治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。

有颈椎病的人可以吃笋子吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是可以吃的。还有就是平时生活中还是要多注意休息的，也不要长时间的低头，以及长时间的保持一个姿势的。还有就是平时生活中可以多按摩的，这样有利于血液的循环的。平时枕的枕头还硬的。还有就是要加强营养的。

有颈椎病的人可以吃笋子吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是可以吃的。还有就是平时生活中还是要多注意休息的，也不要长时间的低头，以及长时间的保持一个姿势的。还有就是平时生活中可以多按摩的，这样有利于血液的循环的。平时枕的枕头还硬的。还有就是要加强营养的。

怎么用大蒜治颈椎病

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

用大蒜治疗颈椎病，加速了脖颈处的血液循环，从而缓解了颈椎的僵直，把一瓣生大蒜捣成蒜泥，取黄豆大小的分量放在一厘米见方的塑料纸上。把有大蒜的那一面对准疼的地方贴上去，再用胶带或创可贴固定就可以了，可以有一定的成效。