脚底板疼是怎么回事？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚底板疼是是因为跖痛症、跖筋膜炎、肌腱炎等。脚掌疼痛包括前足、后足、中足。跖痛症是引起前足疼痛的主要病因，一般发生在脚趾2、3个脚趾的脚掌上，由于骨骼较长，行走时受到的压力较大，会引起跖痛症。足心疼痛的原因有：跖筋膜炎，跖筋膜在中部反复、微小的撕裂，造成跖筋膜的炎症，严重的时候会有纤维撕裂，有肿块，这是跖筋膜撕裂造成的。后跟痛主要是由跖筋膜在足跟、趾点的反复牵拉引起的，引起了肌腱的发炎，也有可能是脂肪垫的炎症，主要见于老年人、糖尿病患者，由于营养不良，不能承受压力，造成的疼痛。此外，也有一些不常见的病因，如疲劳性骨折、肿瘤等。

左脚后跟筋疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

左脚后跟筋疼可能是跟腱炎、足底腱鞘炎等导致的。跟腱炎是因为患者的跟腱运动过度导致的，导致了局部的无菌感染。此时体内的炎症细胞会对周围的柔软组织造成一定的刺激，可以用温水泡足。也可以考虑是因为足底腱鞘炎，如果是因为长时间的摩擦而产生的局部炎症，可以用曲安奈德来进行封闭处理，对于缓解症状的效果比较好。

脚底关节疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚底关节疼考虑是长时间的站立行走或者劳累运动量过大，以及穿的鞋子不合适造成的。还有一些原因是类风湿性关节炎或者痛风性关节炎，导致异常的致病因子在脚底的沉积导致疼痛。

脚底后跟疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚跟痛包括叫跖底痛、足底痛、后跟痛.跖底痛主要考虑跖筋膜炎，即足底大筋在足跟的附着点发生炎症。可能是长期走路或者体重、长期负重导致跖筋膜在足跟处不断牵拉，出现牵拉性的肌腱末端病，后跟痛往往和跟腱的牵拉一样，跟腱大筋在足跟反复弹跳，过度喜欢运动的人跟腱大筋反复牵拉以后，在足跟部出现骨赘、肌腱类的炎症。

脚底外侧疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

疼痛原因通常是跟跖韧带炎，和足底外侧筋膜炎。如果疼痛发生在足底外侧前1/3处考虑为足底外侧筋膜炎可能。由于筋膜与小趾展肌间出现慢性无菌性炎症，导致局部水肿，渗出，引起疼痛症状。

右脚脚底板疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

右脚脚底板疼是见于足底部位的筋膜、韧带劳损的情况，与长时间站立及经常性的蹲起、跑跳有关。特别是女性经常性的穿高跟鞋长时间站立，就会导致足底部位的筋膜、韧带受到过度的牵拉，引起筋膜及韧带出现痉挛和松弛度减弱的情况，引起脚底板部位的疼痛。

右脚脚底板疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

右脚脚底板疼是见于足底部位的筋膜、韧带劳损的情况，与长时间站立及经常性的蹲起、跑跳有关。特别是女性经常性的穿高跟鞋长时间站立，就会导致足底部位的筋膜、韧带受到过度的牵拉，引起筋膜及韧带出现痉挛和松弛度减弱的情况，引起脚底板部位的疼痛。

左脚底疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左脚底疼多考虑为这种循环障碍或者是进行骨质增生，都有可能出现了一种疼痛的现象。可以选择这种针灸理疗按摩，热敷的一种治疗方式可以缓解这种疼痛的症状，首先要进行这种x光来排除骨质增生。避免接触冷空气。

左脚脚底疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左足底疼痛通常是由于跖筋膜炎，平足症，高弓足症等疾病引起，跖筋膜炎是由于局部劳损原因导致其紧张，而刺激周围的皮神经导致疼痛症状，通过小针刀松解治疗可以缓解跖筋膜的紧张状态，并对局部粘连组织进行松解，可以显著地缓解临床症状。

左脚脚底疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左足底疼痛通常是由于跖筋膜炎，平足症，高弓足症等疾病引起，跖筋膜炎是由于局部劳损原因导致其紧张，而刺激周围的皮神经导致疼痛症状，通过小针刀松解治疗可以缓解跖筋膜的紧张状态，并对局部粘连组织进行松解，可以显著地缓解临床症状。

左脚脚掌脚底大脚趾下方肉垫疼痛是怎么回事

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

左脚脚掌脚底大脚趾下方肉垫疼痛考虑是局部脂肪垫过度劳累、受到刺激或者受到外伤，引起局部无菌性炎症，也有可能是骨质增生造成的。具体原因可以到医院检查确诊。

左脚脚踝外侧疼痛怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左侧脚踝外侧的地方疼痛不舒服，如果是存在外伤，可能是由韧带损伤或者外踝骨折，如果没有明显的外伤，可能是局部的地方痛风或者骨骼的病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤等。

左脚脚踝外侧疼痛怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左侧脚踝外侧出现疼痛，如果是外伤的话，需要注意骨折的可能性，比如肿胀明显或者出现皮下淤血等表现，需要进行X线片的检查，以防止有骨折而延误治疗。如果平日里出现了左踝外侧疼痛的话，多半是由于着凉和劳累而引起的韧带的损伤。如果症状明显，可以到进行磁共振的检查来明确诊断。

左脚小脚趾疼怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

左脚小脚趾疼可能是跟长时间走路或者是拉伤所造成，可以客观的进行拍片，观察脚部的严重性，在平时要多注意休息，不能剧烈运动或者是长期的去走，同时在饮食方面也要多注意，在睡前可以泡一下脚，有利于身体中的血液循环。

左脚掌疼是怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

有可能是筋膜炎导致的，可以服用一些抗生素来进行治疗的，要注意穿宽松软的鞋子，不要多走动，不要剧烈运动的。可以热敷按摩来改善一下的，并且平时需要注意增强体质的，注意不要着凉的。