骨折后能侧着睡吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在不会造成骨折的区域二次损伤的前提下，骨折后可以侧身睡觉。发生骨折的情况，一定要及时去医院进行相关的检查，通过查看骨折的严重程度，医生会给予一定的治疗措施。骨折的治疗措施主要包括骨骼的复位，采用支具进行骨骼的固定。发生骨折的情况后一般对睡觉的姿势没有特别严格的要求，只要不对骨折的区域造成压迫即可。治疗恢复期间，建议患者适当的摄入一些营养物质，可吃排骨汤、豆制品等，以促进骨痂的生长，促进骨折区域的愈合。后期在医生的指导下，进行一些康复的训练，以恢复肢体的正常的功能。一定要注意不要过早的进行负重活动，注意患处的保暖，避免受凉，保持良好的心态，伤情会尽早恢复的。

孩子脚踝骨折打石膏多久能拆

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，孩子脚踝骨折打石膏一般在一个月左右能拆，具体分析如下：患者长期、反复、轻微的直接或间接外力集中作用在骨骼的某一点上，受到反复力的刺激可出现脚踝骨折，又称疲劳骨折。脚踝骨折一般石膏需要固定一个月左右,根据骨骨折的愈合情况可以将石膏摘除。如果骨折部位还在逐渐的恢复当中，应该继续选择石膏进行固定。

孩子脚踝骨折打石膏多久能走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

孩子脚踝骨折打石膏多久能走路，需要根据实际情况来判断，具体分析如下：1.1-2个月：如果孩子脚踝骨折打石膏，骨折的情况比较轻微，孩子体质也比较好，经过规范治疗后，护理得很好，这种情况一般1-2个月能下地走路。2.2-4个月：如果孩子脚踝骨折打石膏，骨折的情况比较严重，孩子体质也不好，经过规范治疗后，护理不当，这种情况一般2-4个月才能下地走路。

脚踝骨折打石膏半个月松动了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，脚踝骨折打石膏半个月松动了可以通过更换石膏、采用夹板等方法进行处理。1.更换石膏：如果出现脚踝骨折打石膏半个月松动了的情况，建议更换石膏，以便于保持足踝骨折的稳定，防止骨折移位。2.采用夹板：这种夹板的强度要比普通的石膏要小，而且可以防止皮肤长时间不能与外界的空气进行直接的接触，从而防止皮肤出现湿疹的瘙痒。此外，该夹具还能根据肿胀的程度，随时调节其弹性，所以采用卡扣也更好。

脚踝骨折打石膏多久能拆

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，脚踝骨折打石膏6到8周左右能拆。脚踝骨折一般需要打石膏固定，具体要看骨折的恢复程度。正常来说，大概要6-8个星期，这个时候是骨折恢复的早期阶段，X光片上会出现新鲜的骨痂，可以把石膏取下来，然后在医生的指导下进行一些功能锻炼。老年人骨质疏松症比较多，骨折恢复起来比较缓慢，拆石膏的时间可能会比较长，在做完检查后要在医生的建议下进行拆除。

脚踝骨折打石膏多久能走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚踝骨折打石膏多久能走路需要根据骨折的具体情况进行判断，具体内容如下：1.脚踝撕脱性骨折：如果患者脚踝骨折属于脚踝撕脱性骨折，通常需要打四周左右的石膏进行固定，在石膏拆除后，患者可以适当下地行走，以恢复关节功能。2.脚踝完全性骨折：如果患者脚踝骨折属于脚踝完全性骨折，并有关节移位的情况，患者通常需要打六周以上的石膏进行固定，并在石膏拆除后进行康复锻炼，以恢复关节功能。

脚踝骨折多久可以下地？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折与骨折的严重程度以及治疗方式有关，要根据具体的病情程度进行判断。踝关节周围骨折有内踝骨折、外踝骨折、距骨骨折、胫骨下段骨折、跟骨骨折等。骨折程度不一，卧床的时间也有差异。骨折未发生明显移位的患者，在骨痂形成后1-3个月内可以下床活动。具体的治疗时间取决于手术固定情况和骨折的实际情况，骨折的初步愈合后不能下地，可以在医生的指导下逐渐负重下地。对于骨折严重且固定不准的患者，术后恢复时间应该稍长一些。

脚踝骨折多久能拆石膏

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折，通常需要6~8周左右的时间才能够拆石膏，具体内容如下：如果看到有骨痂生长较为良好可以给予拆除石膏，开始做踝关节的活动功能锻炼，或者是下地负重行走功能锻炼。但是如果骨折线还是比较清晰，则必须要再固定两周再复查，常需要6~8周左右的时间才能够拆石膏，患者可根据自身实际情况，在医生指导下拆除石膏，避免对骨骼恢复造成影响。

脚踝骨折可以走吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折一般不可以走。对脚踝骨折患者来说，骨折的早期决不能行走，由于骨折发生的初期，骨折断端尚不够稳定，若行走易造成骨折部位被挤压，损伤软组织被牵拉，由此导致脚踝部位出现明显胀痛，并对骨折断端较平稳者，行走过多，也易造成骨折断端移位，会引起骨折后期畸形愈合，会对踝关节稳定性造成影响，由此可引起踝关节部位创伤性关节炎，退变过早，骨性关节炎病例，因此脚踝骨折后，骨折断端尚不稳的情况下，千万不要行走，以免对骨折康复造成影响。

脚踝骨折没打石膏怎么睡觉

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折没打石膏在睡觉时可以用软垫、被褥等在脚踝周围保护。脚踝骨折是非常常见的情况，大部分患者在骨折后一两周内能慢慢消肿。脚踝骨折没有打石膏的情况，容易造成骨折的移位、肿胀和疼痛，睡觉时可以用软垫、被褥等在脚踝周围保护，还需要将患肢垫高，将脚尖朝上并采取仰卧位。骨折后患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，不要吃高糖高脂高盐食物。

脚踝骨折晒太阳好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折晒太阳的好的，阳光对骨折部位的愈合是有好处的。晒过太阳后，太阳中紫外线照射到皮肤上，会增加皮肤所合成之维生素D3。维生素D3经肝脏及肾脏激活后，会产生活性维生素D3。此活性维生素D3能促进肠道吸收钙，进而增加血液内之钙，并将其输送至骨折部位并沉积于断端，以利骨折处之愈合。还能使骨痂长得快，骨折处能早期愈合。

脚踝骨折睡觉注意事项

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折后极易引起踝关节肿胀、疼痛等状况，因此卧床睡眠时，在骨折早期必须垫高患肢以利于静脉回流和促使肿胀消退。通常2周后骨折端可与纤维相连，肿胀消退。此时骨折端由于有纤维连接比较稳定，故在睡眠中可适当健侧躺下，但必须注意在侧躺下时健侧身体，勿将患侧肢体压于其下，易使肿胀反复发作。再就是在睡眠时一定要注意避免蜷腿和踝关节上床，避免造成骨折端移动后影响骨折愈合。通常在1个月后，骨折端出现原始骨痂，较骨折端平稳，故对睡眠的体位无特殊要求。

小儿脚踝骨折打石膏多久能拆？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小儿脚踝骨折打石膏通常6周可以拆。儿童踝关节骨折必须采用石膏固定，不管是保守治疗，还是外科手术。儿童在石膏内固定时，必须进行足趾伸屈功能训练，并定期拍X线片，观察骨折端的愈合状况和稳定性。手术后6周要视骨折的愈合情况而定。在骨折端愈合和骨折端稳定的情况下，可以将石膏取出，并对儿童进行踝关节的伸屈功能训练。因此，在孩子的脚踝骨折6个星期后，可以将其取下。

脚踝骨折怎样打石膏

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

石膏外固定是采用石膏、绷带制成跟患者脚部大小差不多的石膏托，趁石膏绷带遇水变软时，和患者的脚部贴合塑形后进行的固定。石膏外固定既可以固定脚部的骨折断端，使其不再继续产生移位，同时可以减少疼痛、出血、肿胀等相应的并发症，有利于患者后期骨折的愈合和恢复。

右脚踝骨折打石膏晚上能侧着睡吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果石膏修好了，可以侧睡。侧睡不会导致骨折移位。最好用枕头睡在患肢上。如果石膏修好了，可以侧睡。侧睡不会导致骨折移位。最好用枕头睡在患肢上。脚踝骨折不严重可以积极石膏外固定保守治疗即可根据所描述的情况看可以侧卧睡觉。