骨头摔伤吃什么好得快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果是骨折，及时处理后要注意休息，注意营养和饮食方面的调整。骨折的患者可以补充蛋白粉、三七粉，平时多吃鱼类、虾类、牛奶、乌鸡汤、骨头汤、猪蹄汤等。患者还可以多吃一些富含膳食的蔬果，保证营养平衡，加速骨折的恢复。另外还需要保持好的心理状态，保证充足的睡眠时间。在治疗过程中要注意多做运动，这样才能彻底康复。

摔伤骨头吃什么补

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

摔伤骨头吃营养丰富的食物或补钙的药物进行治疗。1.营养丰富的食物：摔伤骨头后患者要多喝高钙牛奶、乳制品、大豆、虾皮、骨头汤等。这种食品含有丰富的钙元素，可以帮助骨骼在骨头上沉淀，促进骨骼的修复。2.补钙的药物：还要多吃一些葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等药物进行治疗，这些都是可以帮助身体补充体内的钙质，帮助食物中的钙元素的吸附，加速骨头的愈合。

膝盖摔伤多久恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，膝盖摔伤的恢复时间存在个体差异。膝盖摔伤具体多久能恢复的问题需要根据病人损伤的情况来决定。如果患者是膝盖摔伤引起的骨折，通常三四个月左右可以恢复；如果患者是韧带损伤，大约需要三个月左右才能基本恢复；如果是局部软组织损伤，患者2-3周左右可以恢复。患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，并且保持正确的站姿和坐姿。

膝盖摔伤后有骨头凸起是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖摔伤后有骨头凸起多是由于局部的血肿，或者是膝盖骨折造成的。摔后局部突出程度较高，隆起的区域相对较少，应考虑是髌骨断裂并出现了错位。如隆起区比较大，应考虑是脱臼。出现骨骼突出时，应注意控制患者的运动，并采取合适的方法，避免骨折发生再发生位移，造成更严重的伤害。在做完手术后要做X线片，明确受伤的部位，如果有必要的话可以做膝盖磁共振。

膝盖摔伤后怎么消肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖摔伤后，可通过先冷敷后热敷、药物等方式消肿。局部肿胀是由于伤口的内部有很多的毛细血管爆裂，并且局部的血会快速的渗出，从而形成淤血、肿胀，一般来说，在24个小时以内的病人可以用冷敷来促进血管的扩张，还可以缓解充血、肿胀，让血凝结，堵塞出血。膝关节损伤24个钟头以后，要想迅速的消肿，最好不要采用冷敷的方式，要通过对伤口进行热敷，有助于促进局部的血液流通，加速淤血的吸收和消退，并有助于损伤的组织快速的恢复。一般情况下，一次热敷需要30分钟，然后在休息的时间里再进行一些热敷。另外，可以通过热敷进行局部的治疗，以达到消肿的目的，但要尽量不要在创面上进行热敷和推拿。局部没有损伤，可以采用膏药进行外敷，可以起到舒筋活血、活血散瘀、消肿止痛的作用，还有一些常用的中药外敷膏药，主要是针对人体的关节软骨，韧带，肌腱等组织进行有效的营养恢复，效果显著。

膝盖摔伤后怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，膝盖摔伤后需要通过以下方式进行治疗。1、膝盖摔伤后，首先应当对局部予以支具制动，从而减少下地负重，以免导致加重病情。2、膝盖摔伤后，还需要将患肢抬高，需要高于心脏的水平位置，从而起到促进消肿的目的。3、膝盖摔伤后，还应当对局部予以冷疗，一定程度上能够有利于避免出现炎性渗出及出血的情况。4、膝盖摔伤后，需要及时到医院进行核磁检查、X射线检查，明确是否出现半月板韧带损伤、骨折等情况。如果有半月板损伤，可在医生的指导下行关节镜下半月板缝合术、成形术；如果出现骨折的情况，则需根据实际情况采用切开复位内固定手术之类的方式进行治疗。

膝盖摔伤可以用云南白药吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖摔伤可以用云南白药，但是建议患者在医生的指导下合理使用。云南白药可以缓解炎症和疼痛的症状，可以改善患者的不适症状，还可以促进伤口恢复。但是患者还需要到正规的医院进行检查，确定有没有骨头断裂，然后进行相应的处理。如果是单纯的擦破，可以在24个钟头以内用冰袋进行降温，这样可以缓解疼痛，需要多运动，还可以用外用膏药进行消炎止痛，活血化瘀。

膝盖摔伤为什么好的慢

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖摔伤后，恢复的快慢，主要是根据病情的程度判断。如果膝关节出现了粉碎性的骨折，一般需要三个月的恢复；可能是膝盖出现了损伤，没有彻底治愈，在劳累的情况下，症状反复发作，变成了陈旧性的伤痛，所以恢复的就比较慢；如果患者没有积极的配合治疗，比如没有制动休息，活动的时候不小心造成了骨折的移位，需要重新治疗，延误了恢复的时间。

膝盖摔伤怎样治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖摔伤，应该先清洗一下自己的皮肤，然后再进行消毒，然后注意休息，不能进行剧烈活动。受伤比较严重的情况下，要及时去正规的医院做X光检查，确定是否有骨头断裂，如果仅仅是肌肉挫伤，还可以通过冰冻来缓解疼痛，然后贴上膏药，24个小时后可以进行物理治疗，比如红外辐射、热敷等。经过医治，这些病症都能痊愈。如果骨头断裂，需要及时进行外科手术。

膝盖80%摔伤骨头可以治疗吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骑摩托摔伤两个膝盖80%摔伤骨头可以治疗，需要立即到医院里面去拍摄x光来看一下有没有骨折，就算没有生命危险，也摔得不轻，需要对自己的行动做出负责任的，如果有骨折而不去治疗，有可能会引起后遗症的。

膝盖摔伤可以吃鸡蛋吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝盖摔伤不要吃鸡蛋，因为鸡蛋属于发物，有可能会加重病情。膝盖摔伤后，需要密切观察一下，有没有出现活动受限或者反常运动。如果出现反常运动的话，有可能是骨折引起的，及时到当地正规医院骨科就诊，做个x光片检查，明确诊断。骨折的话，可以进行一下石膏外固定。

膝盖摔伤了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝盖擦伤如果只是轻微的擦皮伤，可以局部涂抹药膏进行治疗。如果出现了走路困难的情况就需要及时的进行膝盖影像学检查，查看是否有骨质损坏的可能。要尽量多休息，避免不必要的活动。

膝盖摔伤了肿了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

摔伤后建议冷敷，冷敷可以促进血管收缩，减少组织液渗出，避免肿胀进一步加重，不过冷敷要适度，不要冻伤皮肤。近期得减少活动，平时抬高患肢，促进血液循环，减轻肿胀的程度。

膝盖摔伤有骨头凸起要接受治疗吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现膝盖损伤之后有骨头突起需要到医院拍x光片检查，然后接受治疗才可以的，以免留下后遗症，影响膝关节的活动，如果是淤血，就像放血疗法，有骨折，还要复位进行固定。

右腿膝盖摔伤应该怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

要注意就是否有髌骨的骨折问题，如果有局部髌骨骨折的情况，要看稳定性，如果稳定性比较好的可以采用石膏外固定，采用手术治疗的方法。对于半月板损伤的，可采用保守或者手术修复半月板的方法。