怎样治疗腰椎病
2023-06-19
问题描述:我最近脖子酸痛,患上了颈椎病,想问一下,颈椎病应该怎样治疗?
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
颈椎病应该这样治疗:颈椎病常见的治疗方法有牵引疗法,针灸疗法,推拿疗法等。这个病现在都市白领常见,你要注意日常工作时,不要长期的坐在电脑前,觉得累了的话,要注意颈部活动休息,可以做颈部的保健操,来缓解颈部肌群的疲劳。有空的话,就去打羽毛球来锻炼颈椎,维持颈椎的稳定性,晚上睡觉可以买个颈椎枕来睡。
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2023-06-19