肩部肌肉粘连怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩部肌肉粘连的治疗包括保守治疗、手术治疗等。1.保守治疗：如爬墙、单杠悬吊、甩鞭训练等。还可以采用局部麻痹的方法进行按摩，使肩关节的运动范围得到一定程度的改善，从而缓解肩部的肌肉组织的粘连。2.手术治疗：如果患者有长期的病历和严重的粘连，一般不需要采取手术治疗，可以通过肩关节镜微创手术来缓解肩膀的酸痛，并能让肩关节的运动范围得到改善。

剖宫产疤痕上面肌肉粘连怎么治疗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖宫产手术后，术后伤口愈合的比较好，弯肾腰子处疼痛，是由于伤口肌肉粘连引起的，对于术后伤口肌肉粘连大多是由于术后炎症没有完全控制好，反复刺激而导致的，对于可以局部热敷来帮助缓解疼痛症状的。

胸椎病该怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

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胸椎后凸怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，胸椎后凸的患者，可以通过物理疗法、锻炼、手术等方式进行治疗。1.物理疗法：胸椎后凸的患者，可以使用特制的支具以及背背佳矫正胸椎后凸畸形。2.锻炼：患者要积极端正脊柱姿势，可以靠墙边站立，头部、肩部以及臀部都要接触墙壁，也可以适当进行牵拉单杠锻炼。3.手术：如果胸椎后凸的情况比较严重，患者还可以及时前往正规医院，通过手术进行治疗。

胸椎强直怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

胸椎强直可以通过物理疗法、锻炼疗法、手术治疗来缓解。1,物理治疗：可以通过针灸、推拿、外敷活血化瘀剂来帮助缓解胸椎部位的气血运行。2,要多运动，如：多进行一些运动，如：平板支撑、游泳、燕飞式等；3,如果有需要，可以进行外科手术。治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。

背部肌肉粘连怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

背部肌肉粘连大多是肩背部肌肉韧带慢性劳损造成的，与长时间低头工作和久坐有很大的关系。患者可以采取中医按摩、针灸、烤电等物理方法进行治疗，同时要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做胸背部的伸展锻炼，只要坚持进行治疗和调养，大多数是可以缓解的。

胳膊肌肉粘连怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果是因为外伤导致的，需要进行功能锻炼。注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。并且加强关节的屈伸活动。如果是肘关节劳损所致的，可以进行小针刀，关节注射等，严重的都需要手术治疗。

胳膊肌肉粘连怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果是因为外伤导致的，需要进行功能锻炼。注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。并且加强关节的屈伸活动。如果是肘关节劳损所致的，可以进行小针刀，关节注射等，严重的都需要手术治疗。

肌肉粘连怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

平时注意保养，保养比治疗更重要，注意劳逸结合，避免劳累，尤其长时间做事情太劳累了，也要停下来休息一下。可以吃一点消炎止痛的药以及通经活络的药。封闭针当然可以打，但是效果非常短暂的，药效过了之后很容易就反弹的。如果肩周炎症状严重，倒是可以尝试中医小针刀试试。如果不想手术，可以让康复科医生指导进行科学的锻炼，逐步加强锻炼幅度。

肩胛骨肌肉粘连怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

注意休息避免剧烈活动劳累负重，饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，不要长期久坐低头工作上网劳累，可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查，局部热敷，按摩针灸烤电理疗等物理治疗缓解疼痛不适，应用一些活血止痛贴膏。

腿部肌肉粘连怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

开始阶段是长合性训练，主要是让受损的肌肉组织愈合伤口和创面，然后使肌肉功能恢复性训练，逐渐的恢复肌肉的纤维组织，包括纤维组织的条理性、弹性、血液携氧量、饱和度等，最后阶段是肌肉的粘连面清洗训练，这个阶段主要是通过配合器械训练，增加肌肉的耐力和拉伸的张度，逐渐使粘连的肌肉自然分离，恢复到受伤前的状态。

胸椎病怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以通过手术切除来治疗，胸椎病是胸椎间盘突出引起的，因为胸椎椎管比较狭小，稍微有点占位就会导致脊髓受到压迫，并且会产生相应的症状和体征，需要进行手术治疗，解除神经的压迫。

胸椎后凸怎么治疗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

正常的胸椎弯曲是向后弓起的，但是过度的后凸则需要使用治疗手段以防止胸椎关节错位，胸椎骨质增生，并且也能够保持一个良好的身体姿态。最简便、容易的治疗方法就是在坚硬平面或者硬板床上保持仰卧、平躺姿态，对于治疗胸椎的后侧凸起效果比较明显，通过自身重力以及坚硬平面的反作用力矫正胸椎的后侧突起。

胸椎肌肉粘连怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

按摩，推拿，针灸，理疗只能是缓解症状。首先要去医院检查一下有没有骨科的疾病。另外，如果排除了是骨科系统的疾病，只是一个肌肉酸痛，无菌性炎症，可以通过按摩，热敷，理疗来缓解的。另外口服一些活血化瘀的中成药物。注意休息，避免过度劳累以及受凉，在稳定期适度功能锻炼。

腰肌肉粘连怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰肌肉粘连轻微的接可以适当按摩，加强自身的锻炼，慢慢会改善的，但是要想回到以前，那得需要很长时间，但是对于严重粘连者尽量去神经外科，或者显微外科，进行手术剥离，注意休息，平时应该注意补钙。