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酸枣仁吃多了有害吗
问题描述:我最近很喜欢吃酸枣仁,基本上每天都要吃很多的,吃多了有害吗?
医生回答(1)
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炒酸枣仁能治疗失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
炒酸枣仁能治疗失眠。临床上酸枣仁有补气、补中、强筋骨、促进睡眠的功效。曾有书中提到酸枣仁,其描述为“补中益肝,强筋骨,助殷琦,皆酸枣仁之功”。酸枣仁可以煲汤,磨成粉作为食材内服,也可以煮粥泡茶喝。炒酸枣仁对失眠的疗效优于生酸枣仁,可以将炒酸枣仁配料研末,用温水送服,每天睡前服用,对失眠有奇效,能补充人体微量元素和维生素。
喝酸枣仁能治失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
喝酸枣仁可以治疗失眠。酸枣仁胶囊具有清心安神、补中益气、解热解毒功效,用于治疗失眠、抑郁症患者。但是长期喝枣仁也不好,可能会引起上火,加重失眠。失眠患者必须服用安神补脑液调理,日常生活中要注意营养补充。另外如果是热性体质失眠患者不能够服用酸枣仁,因为酸枣仁容易加重湿热,患者还可以去医院咨询一下医生。
哪些中成药含有酸枣仁

王燕

主任医师 中日友好医院
酸枣仁有安神的功效,一般中医里面有很多以酸枣仁为主的中成药,对于养血安神有很好的帮助。平常有失眠可以去进行辨证开方,会效果更好一点,排除一下其他原因所导致的,平常饮食作息规律。
保胎药吃多了对胎儿有害吗

张露

副主任医师 山东省立医院
一般来说,保胎药吃多了对胎儿有害。如果一次服用较少的话,对胎儿的影响就会很小。保胎药是一种平滑肌松弛剂,是一种可以保胎的药物。保胎药也有一些副作用(虽然这种副作用很小),可能会导致心率加快、呼吸困难、血压下降等不良反应,甚至会出现肺水肿、心衰等情况,因此孕妇需要在医生的指导下使用保胎药,避免盲目服用。
高血压能吃酸枣仁吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
酸枣仁可供高血压病人食用。对于已明确诊断为高血压病的患者来说,如果没有明显症状,建议在日常生活中要注意饮食调理。酸枣仁主要含脂肪油、蛋白质、淀粉、糖等成分,多种维生素、胡萝卜素以及人体内需要的有机酸钙和铁,有镇静催眠、安神补脑的作用,增强免疫力等功效,同时食用酸枣仁,可以达到调节血压的作用,促进胆固醇的排出,降低胆固醇作用,在血压调控方面起辅助作用,适量使用可改善高血压,但是,并没有把它当作根本治疗。已诊断高血压,应定期口服降压药,主动介入生活方式,合理,恰当地控制血压,实现有效降压。
葵花籽吃多了是否有害

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
葵花籽如果吃的太多,热量很容易转化为脂肪,在体内堆积,引起肥胖,会导致消化不良,胃胀。葵花子的营养价值比较高,含有丰富的多种矿物质和不饱和脂肪酸。每天适当的吃点葵花籽可以降低血液中胆固醇的浓度,帮助降血压,降血脂。
泡酸枣仁一次吃多少最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
酸枣仁的有效成分是果仁,每次的用量15克左右每天用量可以在60克左右,具有镇静催眠镇痛抗惊厥的作用,但是吃多了会感觉口唇麻木,咽喉有堵塞感,舌僵流涎四肢麻木心律紊乱。
酸枣仁吃多了有害吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
经常食用酸枣仁会出现口唇麻木、咽喉堵塞、四肢麻木、心理紊乱等副作用。酸枣仁汤是一种传统的食补类汤剂,由酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草等制成。具有治疗不得眠睡,或虚劳烦扰,气奔胸中不得眠的症状。常用于治疗神经衰弱、不眠症、失眠症、健忘症、惊悸等。目前没有发现有明显副作用,但长期服用一定要在中医师的指导下服用。
酸枣仁的作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
酸枣仁在失眠安神的领域当中具有独到的作用,而且疗效显著。在很多治疗失眠的处方当中,炒枣仁是用的最多的一味药物,它被誉为东方的睡果。酸枣仁的作用是养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效。主治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴。酸枣仁在失眠当中,是应用的最多的,还有一个是有敛汗补虚的作用。
酸枣仁泡茶治失眠吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
治疗,酸枣仁有补肝、安心等功效,可以治疗虚烦失眠,或者说是以后磨成药丸服用。自己不要盲目地服用哦,最后在大夫的指导下去服用,另外平时保持心情的舒畅,不要忧思过度,平时可以泡一些玫瑰花茶。劳逸适度,改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。
酸枣仁有什么副作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
酸枣仁具有一定的毒性,大量服用后会出现一些口唇麻木、四肢麻木、舌僵、眩晕等副作用。同时还会导致出现一些过敏反应,所以过敏体质的病人不要服用酸枣仁,否则会出现心、慌皮肤瘙痒、荨麻疹等不适症。
酸枣仁怎么吃治失眠

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
酸枣仁可以煎水服就可以了,但最好加上天麻、人参、西洋参、枸杞、莲子、红枣、花生、一起服用效果会很好的。饮食清淡,保持愉快的心情,避免熬夜,可以挂个中医科给予穴位按摩或中药调理。
酸枣仁怎样吃治失眠酸枣仁粉正确泡水方法

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
将酸枣仁磨成粉,用温开水送服,也可以喝酸枣仁茶或者是将酸枣仁用水煎服,可以有效治疗失眠。酸枣仁是一种比较常见的中药,具有很好的安神效果,可以直接服用也可以泡水饮用。如果将酸枣仁研磨成粉末,酸枣仁粉可以直接使用开水冲泡。
酸枣仁治失眠吃多久

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
酸枣仁对于治疗失眠是有很好的效果的,但是每个人失眠的情况也是不一样的,有的是因为精神太过紧张,有的是因为身体状况,有的是长期的,因此用酸枣仁治疗睡眠要多长时间,还要看具体情况而定。
中药炒酸枣仁怎么服用

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
中药炒酸枣仁是可以长期使用的,并不会出现副作用的,具有安神补脑的效果,也可以缓解失眠多梦症状,具有镇静安神的功能的。而且使用中成药酸枣仁又要泡水喝的话,它也具有护肝明目以及缓解高血脂高血糖的效果。