鸭蛋减肥期间可以吃吗减肥鸭蛋好还是鸡蛋好
2023-04-21
问题描述:我长时间不运动,身材变形了,想要减肥,想知道鸭蛋减肥期间可以吃吗?减肥鸭蛋好还是鸡蛋好?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
鸭蛋的营养价值丰富,在减肥期间可以适当的食用,但是鸭蛋一般会做成腌制的咸鸭蛋食用,所以在减肥期间这种鸭蛋不宜多吃,因为热量比较高,比较起来鸡蛋比较适合减肥食用。
2023-04-21