鸭蛋减肥期间可以吃吗减肥鸭蛋好还是鸡蛋好
2023-04-21
问题描述：我长时间不运动，身材变形了，想要减肥，想知道鸭蛋减肥期间可以吃吗？减肥鸭蛋好还是鸡蛋好？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
鸭蛋的营养价值丰富，在减肥期间可以适当的食用，但是鸭蛋一般会做成腌制的咸鸭蛋食用，所以在减肥期间这种鸭蛋不宜多吃，因为热量比较高，比较起来鸡蛋比较适合减肥食用。
2023-04-21