山枣仁的功效与作用
2023-04-21
问题描述：最近到了吃枣的季节，朋友给我送了好多她家里的枣，让我不要把枣仁扔了，山枣仁的功效与作用是什么？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
山枣仁是山枣的种子，具有很高的营养价值。山枣仁具有镇静的功效，可有效治疗失眠，安心等症状。山枣仁还具有降血压降血脂的功效，经常食用可有效缓解患有此类病症的患者。山枣仁还能用来泡茶饮用，可以充分发挥山枣仁的治疗效果，经常服用的话可以有效治疗虚实不调，昏沉多睡，心多惊悸，虚烦不眠，盗汗等。
2023-04-21