蜂蜜含有什么营养成分
2023-04-21
问题描述：最近天气干燥，我母亲一直让我都喝蜂蜜水，蜂蜜含有什么营养成分？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
蜂蜜里面含有大量的矿物质、葡萄糖、果糖、有机酸、多种纤维素，还含有大量的碳水化合物和蛋白质。适量的吃一些蜂蜜之后可以有效的缓解心脑血管疾病发生的概率，并且能够起到保肝护肝的作用。吸收了蜂蜜中的糖分还可以增强缓解疲劳、增强身体抗病能力。
2023-04-21