宫缩和胎动的区别

赵晓东

主任医师 北京医院

宫缩与胎动之间存在着一定的差异，区别主要体现在发生的规律、疼痛情况等。1、宫缩：多发生于妊娠的不同时期，以一定的间歇性为主，可间隔性的，或具有一定的持续性，呈现规律性或不规则的疼痛表现。经由医师触诊，抚摩或观察所得，甚至利用胎心监护来判断有无宫缩之发生。正常规律的宫缩是3-5分钟一次，持续10-30秒，有一定的时间间隔。随着疾病的进展，间隔时间缩短、持续时间延长、痛感增强。2、胎动：一般不引起疼痛感，在一些较剧的胎动时，可诱发轻度宫缩，只发生1-2次或更快地消失。一旦发生宫缩可通过观察其腹形发现子宫形态明显，故可根据其观察初步判定宫缩与胎动之间存在差异。

孕妇吃黑糖会流产吗

赵晓东

主任医师 北京医院

妊娠三个月内不宜食用黑糖，因为黑糖具有活血化瘀的功效，会引起流产的先兆。在三个月之后可以适量食用。因为黑糖可以补充身体的能量，可以提供身体所需要的营养，可以缓解或者消除怀孕中期的不适，让孕妇怀孕养胎。孕期不能过于紧张，不要对食物和食物产生恐惧，否则会对身体造成伤害，甚至有可能造成流产和停胎。在日常生活中要注意多补充微量元素，保持良好的情绪。

孕妇可以吃黑糖瓜子吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃黑糖瓜子。黑糖瓜子是一种富含脂肪的坚果，在怀孕期间可以帮助肠胃的蠕动，起到润肠通便的作用。这是因为女性的子宫变大，导致肠胃的蠕动受到了严重的影响，孕期吃黑糖瓜子可以有效的缓解便秘的症状。而且，黑糖瓜子不会对孩子造成任何的不良反应，也不会对孩子的发育造成任何的影响。除此之外，孕妇还可以多吃一些核桃、花生、开心果等坚果。

痤疮和痘痘的区别

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

痘痘就是痤疮。痤疮主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。皮损多发于面部的额头、面颊及上胸、背部等位置。主要的皮损表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。恢复期间要注意清淡饮食，保持积极乐观的情绪，不要熬夜。

产妇适合喝红糖还是黑糖

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇适合喝黑糖。红糖和黑糖的主要区别主要是在提炼程度上的不同。红糖主要是在甘蔗榨汁之后初步提取出来制作而成的糖分，里面含有很多的钙离子、钾离子等微量元素，而黑糖主要是经过高度提纯以后制作而成的蔗糖。两者之中都保留了甘蔗汁中的营养成分，但是黑糖汁中蕴含的能量更加丰富，红糖主要是具有补充身体所需要的能量、补血活血的作用，而黑糖除了补血活血以外，还可以更好的增强人体的免疫力。

黑糖的功效与作用是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑糖的功效与作用分别是具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，黑糖水是早期常见又实用的水心黑糖养生饮品。在产后的7到10天中若喝一些黑糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复。

黑糖的功效与作用以及禁忌和食用方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。肥胖者、各种眼疾患者，需适当减量冲服。黑糖与牛奶不能同时食用。开水冲泡就喝，一次一小块。黑糖馒头、黑糖包子、黑糖糕点等都可以。

黑糖和红糖的区别是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑糖和红糖的区别主要是由于熬煮糖浆的时间长短而导致的不同。黑糖熬制的时间比较长，一般是经过浓缩后出现近乎黑色的外观。两种主要是因为加工的方式不同而导致。黑糖一般有一股焦香味儿，红糖没有焦香味儿。黑糖的加工工艺更加复杂一些，因为是熬煮时间比较长。

黑糖红糖哪个补血好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

女性喝红糖和黑糖效果是一样的。黑糖本意上颜色较深，是没有经过高度精炼的脱色的蔗糖，因为颜色是黑色称为黑糖。红糖，黑糖一直被认为是补血佳品，性温味甘，含有微量元素以及矿物质，有利于人体的酸碱平衡，可以疏通经络，活血散瘀，健脾暖胃，特别是女性月经期间经血不畅，可以服用红糖姜汤水。女性平素要注意月经期卫生，避免着凉，避免过度劳累。

红糖和黑糖的区别

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

无论是红糖还是黑糖，最初的生产方法都是一样的，之所以有不同的颜色是因为最终的生产程度不同。红糖在甘蔗中具有较高的营养含量，因此能更好地被人体吸收和消化，补充人体热量，加速体力的补充。

经期喝黑糖水好吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

经期内喝黑糖水比较好。黑糖水有温经止痛的效果，尤其对于宫寒的女性可以温暖子宫，便于经血的排出，有效舒缓痛经所带来的症状，但是对于平时月经血量比较大的女性不建议使用，可以会加快流失经血的速度，从而导致贫血出现头晕心慌，四肢无力，脸色苍白的现象。建议女性在月经期间内注意腹部和手脚的保暖，不要吃生冷辛辣刺激的食物，多多注意休息，不要熬夜，劳累。

经期为什么不能喝黑糖

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

可以喝。黑糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前喝一杯浓度约20％的黑糖水。

女人喝红糖还是黑糖好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑糖也是红糖的一种，不过比红糖的药用价值更高。黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中化食、健脾暖胃的功效，还可止疼、行血、活血散寒。红糖则是经过简单的加工而出的蔗糖成品，较之黑糖，功效则就略差了一点。

痛经喝红糖还是黑糖

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经时红糖或者黑糖都可以吃的。效果一样，黑糖本意上颜色较深，是没有经过高度精炼的脱色的蔗糖，因为颜色是黑色称为黑糖。红糖、黑糖一直被认为是补血佳品，性温味甘，含有微量元素以及矿物质，有利于人体的酸碱平衡，可以疏通经络，活血散瘀，健脾暖胃，特别是女性月经期间经血不畅，可以服用红糖姜汤水。

月子吃红糖好还是吃黑糖好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

月子吃红糖是比较好的。产后妈妈在坐月子期间一般都是要非常注意的，特别是饮食方面，不仅要求要滋补的，而且还要健康的。像红糖和黑糖这种食物，也是可以吃的。因为红糖性温且含有丰富的营养元素。