紫菜的功效与作用禁忌是什么
2023-04-21
问题描述：我之前甲状腺肿大，检查出来是缺碘，现在经常会吃紫菜，紫菜的功效与作用禁忌是什么？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
紫菜可以补充碘元素，预防甲状腺肿大，还含有多种维生素及微量元素、以及膳食纤维等，能够促进肠胃的蠕动，促进消化，预防心脑血管疾病，还可以提高记忆力，对眼睛也有很大的好处。但是脾胃虚寒者不宜食用。
2023-04-21