河虾的营养价值及功效
2023-04-21
问题描述：我和朋友一起去外面游玩，捉到很多河虾，河虾的营养价值及功效有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
河虾属于优质淡水虾类。虾内含有丰富的镁元素，对心脏的活动具有重要的调节作用，能够保护心血管，降低胆固醇，预防动脉硬化和心脑血管疾病的发生。含有丰富的磷元素，钙元素，有较强的通乳作用。
2023-04-21