吃玉米的好处是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，吃玉米的好处是补充身体的营养。具体情况分析如下：1、玉米富含膳食纤维，食用玉米能使人产生饱胀感，降低其他食品的摄入量，还能促进排泄；2、玉米含有丰富的β-胡萝卜素，具有保护眼部的功效；3、含有丰富的维他命B，因此食用玉米能缓解抑郁情绪。玉米有很多种方法可以吃，可以煮，可以烤，也可以做面条。但是由于它的B族维生素是可以溶解在水中的水溶性维生素，长期炖煮会破坏维生素B，建议可以蒸或者烧烤。

怀孕吃葡萄的好处有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期食用葡萄，具有安胎之功效。对出汗多的妇女来说，常食葡萄能治此病，葡萄虽属水果，亦可入药，孕期体弱多病的妇女，更应适当食用葡萄，对自己有利，对胎儿亦有益处，也有研究显示，葡萄具有抗病毒功能、尤其葡萄籽，有助于增强免疫力，孕妇最易患病，因此，常食葡萄，可降低孕妇患病机会，提示孕妇食用葡萄时，宜连食葡萄籽，保健作用会更显著。葡萄也有解馋作用，在孕期，许多孕妇都会出现口味变化，部分孕妇妊娠反应较强，连饭都不爱吃，会出现反胃，平时要吃口感酸涩的食物，如葡萄，能开胃、助消化、增进孕妇食欲，使孕妇的食欲增加。其中还含有多种维生素，常食葡萄，可提高抵抗力，防止感冒，孕妇还可选用葡萄干做零食，微量元素也较多，能防止孕妇患缺铁性贫血。

甲睾酮片长期吃会胖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甲睾酮片长期服用不会造成肥胖，雄激素能增加蛋白质的合成，而肥胖是因为体内脂肪过高而造成的，但是长期服用会造成一些副作用或者不良反应。长期大剂量应用易致胆汁郁积性肝炎，出现黄疸，肝功能异常。睾丸萎缩、精子生成减少、精液减少，应停药。

甲睾酮片的作用

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

该药是治疗因雄性激素缺乏引起的各种疾病的药物。可以促进男性性器官以及男性第二性征的发育以及成熟，促进蛋白质的合成以及骨质的形成，促进红骨髓的造血功能，可以治疗原发性或者是继发性男性性功能减退症。

甲睾酮片的作用及功效

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甲睾酮片是治疗因雄性激素缺乏引起的各种疾病的药物。甲睾酮片可以促进男性性器官以及男性第二性征的发育以及成熟，促进蛋白质的合成以及骨质的形成，促进红骨髓的造血功能，可以治疗原发性或者是继发性男性性功能减退症，也可以用作绝经期女性晚期乳腺癌的姑且治疗。甲睾酮片切不可自己胡乱服用，以免带来不必要的副作用。

女性吃金匮肾气丸的好处是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

女性吃金匮肾气丸的好处有很多，具体分析如下：女性可以通过服用金匮肾气丸来改善肾阳不足，从而提高性激素水平。金匮肾气丸是中医经典方剂中的一种以补肾壮阳为主的方剂。肾主生殖和发育，是先天的基础。肾阳虚的女性会出现腰膝酸冷、宫寒不孕、痛经、带下清稀、大便溏薄等。肾阳虚的妇女普遍荷尔蒙偏低，月经、带、胎、产不正常。肾阳虚要注意温补肾阳。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。

女性天天泡脚的好处有哪些

赵晓东

主任医师 北京医院

女性天天泡脚的好处通常有改善痛经、减肥、调节内分泌、消除疲劳等。1、改善痛经：经常泡脚，可以刺激足底涌泉穴和太冲穴，促进血循环，改善痛经。2、减肥：经常泡脚，可以帮助身体的血液循环，加快身体的代谢，从而达到减肥的目的。3、调节内分泌：用热水浸泡身体，排出寒气，有改善睡眠、调节内分泌的作用。4、消除疲劳：用热水浸泡脚，能减轻白天工作中的紧张，消除疲劳，提高睡眠质量。

晚餐吃燕麦的好处是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，晚餐吃燕麦的好处有以下几点：1.燕麦片是减肥人士的最爱，富含纤维的食品，能促进肠道的蠕动，促进肠道的消化吸收，促进排便，改善便秘的症状。2.纤维素储存在肠内能增强人体的饱胀感，对减轻体重也有帮助。3.燕麦中含有丰富的微量元素和各种维生素，其中钙质含量特别高，具有增强机体免疫力、预防感冒、骨质疏松等作用。4.燕麦是一种低卡路里的食物，适宜于糖尿病患者食用。5.燕麦中还富含抗氧化剂，能够滋润皮肤，延缓衰老，具有美容养颜的功效。此外，燕麦的营养价值很高，但是也不能贪多嚼不烂，否则会导致消化不良。消化道溃疡的人要少吃，孩子还在发育中，要少吃燕麦。

月经对女性的好处是什么

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，来月经有利于女性的健康。女性每月定期进行一次子宫内膜剥离，可以防止子宫内膜的损伤。如果很久没有来月经，子宫内膜会受到雌激素的刺激而出现异常增生，出现子宫内膜息肉、子宫内膜癌等疾病。定期的月经可以判断排卵期的具体日期，如果有怀孕打算，可以根据排卵的特征进行配型。需要注意的是，如果女性长时间或短时间多次来月经，建议患者及时前往医院就诊。

吃艾叶的好处

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

吃艾叶的好处表现为以下几种:一、用于治疗女性月经不调，并且可以治疗由于虚寒而引起的崩漏下血。二、具有安胎的功效，对于先兆性流产有很好的治疗效果。三、有效的缓解宫冷不孕以及带下清稀等妇科疾病。

精液对女性的好处

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

精液除了可以使女性受孕之外，其他对女性没有什么明确的好处。精液主要是由精子和精浆等组成，精液中含有前列腺素，还有一些供精子活动的营养物质，如果糖等，除此之外，大部分是水和无机盐等。

男人吃甲睾酮片的功用

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

甲睾酮片是治疗原发性或继发性男性性功能低下的药物。对男性性功能降低有一定的调理和治疗作用，还可用于治疗绝经期后女性晚期乳腺癌的姑息性治疗。在服用此类药物时，不要长期大量服用。

女性吃甲睾酮片的好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

该药可以用于治疗雌激素水平过高及垂体促性腺激素的分泌过多而引起的妇科疾病。该药针对绝经期后女性晚期乳腺癌的姑息性治疗、月经过多、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，具有较好的治疗效果。

女性吃石榴的好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

女性吃石榴的好处是美容养颜，石榴中含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙，镁，锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。

男性精子对女性的好处有哪些

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

唯一的用处就是怀孕。还可以通过DNA的检查来明确基因，这是可以确定的，其他方面没有实际上的功能效果，也可以作为一个参考，判断男性生育能力的标准，或者是雄性激素的辅助判断标准。