生板栗和熟板栗的功效
2023-04-21
问题描述：我晚上下班的时候买了一些，生板栗和熟板栗，生板栗和熟板栗的功效？
医生回答(1)
龚新宇
免费咨询
副主任医师
中日友好医院
生板栗的营养成分也非常高，其中的维生素b族和维生素c非常多，可以美白皮肤，起到降低血压、降低血脂的作用。吃熟板栗不但可以健脾和胃、缓中止痛，并且可以有效的增加饱腹感，可以调节肠道功能。
2023-04-21