豆奶的功效与作用是什么
2023-04-21
问题描述：孩子回家来带了豆奶。但我不知道豆奶的作用与功效。豆奶的功效与作用是什么？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
含有丰富的营养成分，可以为身体补充多种营养，能够强身健体，保持细胞活力。豆奶中含有大豆磷脂，能够提高脑力，增强记忆力，预防老年痴呆；含有丰富的纤维素，可以刺激肠胃蠕动，促进消化。
2023-04-21