阿胶红糖月经来可以喝吗

王燕

主任医师 中日友好医院

这个红糖月经来是不可以喝的。这个红糖是有补血止血的功效，所以月经期间不要服用阿胶红糖，以免引起月经不调。月经期间一定要注意保暖，避免着凉，加强营养，少接触凉水，少食生冷硬食物。

来月经期间能喝阿胶、红糖吗

赵晓东

主任医师 北京医院

通常来说，来月经期间能喝阿胶、红糖。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是阿胶、红糖都是温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有补气养血、疏经通络、改善宫寒、缓解疼痛的作用，可以促进月经期间的体质恢复。所以通常来说，来月经期间能喝阿胶、红糖。

阿胶和牛奶能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

阿胶和牛奶可以一起吃。牛奶和阿胶这两种都具有很好的营养价值，是可以一起吃的。单独的食用一种食物的话可能补充的营养很有限，但是如果两种食物一起吃的话，让营养价值更加的丰富，这样对于保健身体来说也是非常好的一件事。

阿胶和什么一起吃好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

阿胶可以和鸡一起吃，从而起到补血滋阴的效果，首先是将鸡肉去皮洗净、切块，然后再加入适量阿胶、桂圆，一起炖汤，大火烧开，再用文火炖一个小时即可。除此之外，还可以用阿胶炖黄芪或者是炖瘦肉，对于营养不良、形体消瘦等人群具有治疗作用。

阿胶和西洋参能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

阿胶和西洋参可以一起吃，二者配伍使用具有补气养阴、补血的功效。阿胶是目前比较昂贵的一种中药，有补血滋阴、润肺止咳、止血等功效，主要用于血虚引起的头晕眼花，失眠多梦，唇舌色淡，女子月经量少或者闭经等。

阿胶红糖一起服用有什么作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

两个在一起使用的话，可以用来补铁补血，用于气血不和的，但是红糖不能使用过多，会导致胃酸分泌过多，养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。

阿胶可以和红糖一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

阿胶与红糖可以同时食用的，不必担心。阿胶有补血，止血，滋阴润燥的作用。红糖还有丰富的铁元素，还有部分叶酸，微量元素，可加快血液循环，增加血容量，刺激机体造血功能，扩充血容量，具有补血造血的功效。

豆浆和红糖能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

豆浆和红糖一起喝，会破坏豆浆的营养成分，不要在一起喝。从另一方面来讲，红糖与豆浆结合之后，可能会使一些沉淀物产生，从而影响营养的吸收，经常喝可能会造成肠胃的功能损伤。红糖类物质比较特殊，它含有一种有机酸，与豆浆中的蛋白质结合，不利于吸收，降低了营养物质。觉得豆浆没有味道，可以加一些白糖来调味。

鸡蛋和红糖可以和在一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

鸡蛋和红糖可以和在一起吃，并没有什么冲突，但两者并没有治疗贫血的作用，可到当地医院就诊，进一步检查，在医生的指导下正规进行治疗。同时多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白，同时多喝汤，可以促进身体恢复。

鸡蛋和红糖能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

鸡蛋和红糖能一起吃，因为鸡蛋属于一种高蛋白食物，红糖具有增补气血的作用，这两种食物在一起可以吃的，尤其在产后。如果调理气血的话，也可以加上枸杞、红枣等，但是需要注意的是，煮鸡蛋的时间，在8到10分钟，如果时间过长的话，鸡蛋中的氨基酸容易产生氨基酸化合物，影响吸收的。

经期可以喝阿胶红糖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

阿胶红糖月经来可以喝，但尽量少喝，阿胶红糖具有活血化瘀的功效，也有可能会导致月经量的增大，在月经期间一定要注意保暖，吃东西的时候尽量以温热为主，不要吃太过寒凉，太过寒凉可能会导致月经量增长或者是出现月经血块的症状。

柠檬和红糖可以一起泡水喝吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

柠檬和红糖可以一起泡水的。红糖中含有丰富的铁元素，柠檬中的维生素C可以促进铁剂的吸收，可以补血，预防缺铁性贫血。两者配合在一起，营养更丰富，更有利于身体的健康。每天适当的喝一杯红糖柠檬水可以健脾和胃，补气养血，可以提高人体的抵抗力，预防疾病。

西红柿和红薯能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

西红柿和红薯不能一起吃，容易造成消化不良。容易引起胸闷气短，西红柿里面维生素c含量非常的丰富，而红薯里面含有一定的微量元素，红薯有润肠通便的作用，而西红柿又属于寒凉性食物，所以肠胃本身不太好的人就不要多吃，所以根据自身体质合理饮食。

燕麦能不能与红糖一起吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

燕麦和红糖是可以在一起吃的。两者之间的营养价值并不会产生冲突，燕麦本身是一种低糖类的食物，其中含有非常丰富的纤维素、维生素和矿物质。而红糖属于一种高糖类的食物，两种食物混合在一块可以起到营养价值互补的作用，不但可以促进身体新陈代谢，而且可以防止肥胖，还可以降低身体的胆固醇的含量，能够增强身体的免疫力。

枸杞可以和红糖一起泡吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

枸杞可以和红糖一起泡。适用于虚劳精亏，腰膝酸软、眩晕、耳鸣、内热、消渴、目昏、头晕等。红糖具有祛风散寒的功效，一起泡可以促进血液循环，改善手脚冰凉的症状，缓解女性痛经，去除身体寒气，明目，润肺，可以使人面色红润，美容养颜，排除体内的毒素，加快肠道的蠕动。