晚上吃火龙果减肥吗
2023-04-21
问题描述：火龙果的营养比较丰富，含有的脂肪也是极少，有人可能不知道其减肥效果，晚上吃火龙果减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
晚上吃火龙果减肥效果不错，火龙果有一定促进肠胃蠕动的作用，所以在睡觉以前吃一颗火龙果，可以使身体内的多余毒素和垃圾快速地排出体外，自然也就会达到一定的减肥功效，火龙果只有选择在合适的时间段食用，才会达到想要的减肥效果，同时多喝一些白开水，可以让减肥的功效发挥到最大化。
2023-04-21