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酸奶和香蕉能一起吃吗
问题描述:我经常吃香蕉和酸奶,而且基本上都是酸奶和香蕉一起吃,朋友说一起吃对身体不好,酸奶和香蕉能一起吃吗?
医生回答(1)
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酸奶和香蕉能治失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
吃香蕉和酸奶可以改善失眠症状,但不能治疗。因为香蕉富含人体所需的蛋白质和氨基酸,有营养神经、安神的功效。此外,香蕉中含有大量的微量元素,如钾、镁等,能有效降低血压,缓解肌肉痉挛,有助于缓解身体疲劳和负担,从而达到改善失眠的目的。所以建议有失眠症状的人,平时可以吃点香蕉,或者睡前吃一点。效果显著。酸奶中它含有一种人体必需的氨基酸,叫做色氨酸,人体无法合成,必须由食物提供。可以在体内转化为一种叫做“血清素”的物质。血清素可以作用于神经,使人感到平和放松,促进情绪稳定,帮助睡眠。
小儿感冒药可以和香蕉一起吃吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
风热感冒的小儿感冒药可以和香蕉一起吃,风寒感冒的小儿感冒药不可以。小儿风热感冒后会有发烧、头痛、咽喉痛、流涕、咳嗽、尿黄、便秘等症状。香蕉是一种凉性水果,有清热去火、益胃生津、疏通血脉、润肠通便等作用。在吃小儿感冒药的同时可以适量吃香蕉,不仅不会影响感冒药的治疗效果,而且还能够起到辅助降火的作用。而风寒感冒时,吃香蕉,会加重症状,不利于身体恢复,所以风寒感冒的小儿感冒药不可以和香蕉一起吃。
宝宝能不能酸奶和香蕉同时吃

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
如果宝宝平常肚子好,消化功能好,当然可以喝酸奶和香蕉同时吃。如果宝宝最近出现了大便干燥,那更可以吃。香蕉也有润肠补钾的作用,酸奶也有帮助消化。也有增加抵抗力和免疫力的作用。
鸡蛋和香蕉可以一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
鸡蛋和香蕉可以同时吃,香蕉可以提供大量的糖分和膳食纤维,而鸡蛋可以提供优质蛋白,组成了碳水化合物、膳食纤维和蛋白质成分,香蕉不要空腹吃,要先吃鸡蛋,鸡蛋和香蕉可以放在一起吃,不会产生作用。
牛奶和香蕉可以一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
牛奶可以和香蕉一起吃,两者之间并不会产生明显的毒副作用。牛奶之中含有大量的蛋白质、维生素c、钙离子、铁离子等矿物质。而香蕉之中含有大量的锌元素和膳食纤维。两种食物混合在一块,虽然可能会引发消化不良,但是可以促进营养价值的吸收,为人体的新陈代谢提供能量。
牛奶和香蕉可以一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
牛奶和香蕉是可以在一起吃的。但是不要吃的特别多,牛奶中含有丰富的蛋白质、钙离子、铁离子、锰离子等矿物质还有丰富的卵磷脂。两种食物混合在一块,可以起到营养互补的作用,不但可以增强人体的免疫力,而且可以润肠通便、改善便秘、预防脚气性疾病。对高血压、高血脂也有一定的预防作用,但是吃多之后有可能会导致腹胀。
柿子酸奶香蕉一起吃会中毒吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
柿子酸奶香蕉一起吃不会中毒,但不能一起吃。因为柿子和香蕉分别含有鞣酸和单宁类物质,两种物质一起会发生反应,会引起结石等问题。香蕉就会和柿子在肠胃中结成块,使肠胃不能运转。柿子中富含鞣酸,而酸奶富含蛋白质,同食会生成一种不溶于胃酸的沉淀物质,会使胃中的酶类失活,影响消化能力,严重者甚至会出现胃结石、死亡。
酸奶不能和什么水果一起吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉有疏通肠胃的效果,酸奶也有助于消化两个,如果一起吃的话很容易导致腹泻。酸奶它有助于消化,但是不要空腹喝,空腹喝酸奶的话对肠胃不好。同时酸奶在温度过高的情况下,里面的益生菌会失去活性,减少酸奶的营养价值,所以酸奶不能加热。
酸奶和香蕉能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
香蕉和酸牛奶是可以一起吃的,但是不能吃过量,香蕉是常见的水果,是人们非常喜欢吃的,除了还有各种营养素以外,还具有润肠通便的功效,酸牛奶还有优质蛋白和多种微量元素,能调整肠道菌群,促进食物的消化吸收,并且营养价值非常高。
酸奶和香蕉一起吃可以减肥吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
当香蕉与酸奶搭配起来就造就了一种很有效的减肥方法。首先可以将香蕉切成小块放入杯子当中,然后再倒入酸奶混合起来就可以直接食用了,如果能够将香蕉酸奶放进冰箱当中冷藏几分钟味道将更加的好。香蕉与酸奶搭配一起吃是能够起到很不错的饱腹效果,而且两者的热量比较低对女性朋友减肥非常有帮助。
西红柿和酸奶能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
是可以一起吃的,但是有些人的肠胃不好,可能吃了之后也会有肚子不舒服的情况,是不能够起到减肥的作用的,但是适当的喝一些酸奶对身体有好处,可以起到助消化的作用,西红柿的维生素c含量比较多,可以多吃。
香蕉不能和什么一起吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
哈密瓜和香蕉同食会导致肾衰的症状。而有关节病的人同时吃香蕉和哈密瓜会导致病情加重。酸牛奶与香蕉同吃会导致腹痛,腹泻的发生。土豆和香蕉同吃,两者所含有的元素会产生一定的毒素,会出现长斑的症状发生。另外,芋头,甘薯,牛肉都不能与香蕉同吃,否则会引起身体不适或中毒的现象。
香蕉和茶能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品.茶有强心、利尿、醒脑提神、减肥的功效。2者可以一起吃的。
香蕉和枣一起吃会怎样

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
枣和香蕉不能一起吃。香蕉和枣是日常生活中常见的两种水果。香蕉中有丰富的含水量,大量的膳食纤维,还含有维生素A和维生素C等营养物质,经常食用能起到润肠通便和美容的效果。枣不仅味道甘美,长期食用具有益气、养血、补血、安神的作用。两种水果中的营养物质并没有相克的,但是两者一起吃会对味觉产生一定的刺激性,甚至产生有物质变质的味道,严重的还会使尝鲜者产生呕吐的现象。
香蕉和橘子可以一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
香蕉和橘子不能在一起吃。其原因是酸味水果与甜味水果不可一起吃,酸味水果则不可与甜味水果一起吃,因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化,延迟胃的排空,导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适。