什么是高蛋白食物
2023-04-21
问题描述：我最近想减肥，但前三天需要吃高蛋白食物，我想知道什么是高蛋白食物？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
高蛋白食物是蛋白质的含量比平时的食物要高的一类食物。高蛋白食物适用人群为极度消瘦、营养不良、减肥、贫血的患者等。正在生长发育的儿童以及孕妇和哺乳期的妇女也应该行高蛋白饮食。
2023-04-21