牛油果果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高十个月的宝贝可以吃牛油果，只是必须加工成乳状才可以吃。牛油果直接吃还是很难以下咽的，如果是添加婴儿的辅食是可以制作成果泥，或者和其他可以搭配的水果一起混匀制作成果泥，吃牛油果还是有很多的好处的，但是要注意在合适的年龄再添加相应的辅食，避免出现消化不良的情况。