钙片能长期吃吗
2023-04-21
问题描述：我这段时间有些不舒服，每天感觉没有精神，我去医院检查了，医生说我这是缺钙，钙片可以长期吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
补钙多了也不是好事，钙的每日摄入量不应超过2500毫克，否则会导致过量的血钙，损害肾脏，影响其他矿物质的吸收等风险。以前人们担心高钙摄入会导致肾结石，最近的一项调查显示，每天服用钙片的老年妇女肾结石的发生率略有增加。
2023-04-21