柠檬水晚上可以喝吗
2023-04-21
问题描述：我最近特别喜欢喝柠檬水，尤其是早晨起床后，柠檬水晚上可以喝吗？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
柠檬含有感光物质维生素c，白天服用，容易导致皮肤色素沉着，可以在晚间服用。柠檬有抗氧化的作用，可以促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着，在晚上九点钟之前可以喝一杯。
2023-04-21