黑米豆浆的功效与作用是什么
2023-04-21
问题描述：我很喜欢吃黑米，每次做豆浆的时候都会加一些黑米在豆浆里面，黑米豆浆的功效与作用是什么？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
黑米豆浆具有美容养颜、滋阴、促进消化、祛风除热、解毒利尿、抗菌、降低血压、改善心肌功能、降血糖、防治癌症、防止脑中风等作用，经常的食用黑米豆浆对身体有很好的保健作用。在喝豆浆时一定要完全煮熟了，而且要避免空腹喝豆浆。
2023-04-21