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鱼油软胶囊怎么吃
问题描述:我本身皮肤抵抗力很差,再加上有些高血压,买了鱼油软胶囊,鱼油软胶囊怎么吃?
医生回答(1)
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脑梗营养餐怎么吃

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
脑梗塞患者要注意饮食均衡、营养丰富、食物多样化。多喝水、少吃油腻的食物,多吃一些富含钾的食物,如芹菜、白菜、玉米、燕麦等,根据病因而定,高血压患者每天要吃6克左右的盐,可以吃一些富含钾的食物,比如橘子、香蕉等,可以吃一些含有钾的食物,比如山楂、木耳、圆葱等,可以吃一些降血脂的食物,比如苦瓜、菠菜、菠菜、樱桃、柚子等。
糖尿病能吃鱼油胶囊吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病患者是可以吃鱼油胶囊的,尤其是深海鱼油胶囊。鱼油胶囊含有丰富的不饱和脂肪酸,对糖尿病的患者能够起到降血脂,改善代谢的作用,而且含有丰富的微量元素以及维生素d,还起到补钙的作用。
小孩怎么吃可以增肥

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
小孩身体对营养需求较高,因孩子运动量较大,很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充,具体的方法如下:一,多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥,补充蛋白质非常重要,应注重肉类、蛋类的摄入,每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。二,每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜,对于身体健康非常不利,想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃,有助于提高吸收能力。三,每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高,每天喝牛奶有助于促进身体的生长。想要孩子增肥要注重营养合理搭配,要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入,要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。
鱼油软胶囊可以用来抹脸吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
一般可以用鱼油软胶囊抹脸。因为鱼油胶囊中含有的营养元素,坚持使用一段时间可以改善面色憔悴,长痘,长粉刺以及皮肤干燥,暗黄的症状。适量的用鱼油软胶囊擦脸还可以起到润肤的作用,这主要是由于鱼油软胶囊中含有的成分可以改善皮肤干燥的症状,也可以延缓细胞衰老的速度,补充细胞中需要的营养元素,也有一些消费者会用鱼油软胶囊擦睫毛,促进睫毛的增长,让睫毛更加的长。
高血压的人能吃深海鱼油软胶囊吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
高血压完全是可以应用一些深海鱼油软胶囊的,可以起到软化血管的作用,但只能作为一种辅助保健治疗,还是必须要应用降压药物进行调理治疗的。单纯的应用这种药物不能够很好的起到降低血压的作用,只能是起到一定的保健作用。平时还要注意,适量控制能量及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。也可以喝一些能够平稳血压的茶,例如绞股蓝茶。
红参怎么吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
可以把红参切成片或者研成末,每天取出3-5g,直接咽下,可以最大发挥红参的药效起到壮阳的效果。除此之外,还可以应用红参熬粥或者炖鸡、炖鸭、炖肉类,都可以滋补身体。红参对男性具有很好的壮阳效果,比如治疗阳痿、早泄、遗精、滑精。对于女性来说,红参也有一定的好处,比如治疗女性出现的遗尿、尿频,效果也不错。
黄体酮软胶囊应该怎么吃

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
可以每日两次,每次一粒,服用5-7天,一般停药3-7天就会来月经了。如果有性生活,月经推迟,可以检查是否怀孕。如果没有性生活,月经推迟,可以通过药物调节。生冷的食物会造成宫寒,也会造成月经推迟,所以不要吃生冷的食物。
木瓜怎么吃好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
木瓜的吃法,木瓜加牛奶可消除疲劳,润肤养颜。木瓜加莲子可清心润肺,健胃益脾。木瓜加玉米,预防慢性肾炎和冠心病。木瓜加猪肉有助于吸收蛋白质。注意木瓜不能在冰箱中存放太久。
藕粉怎么吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
可以当作甜点一天冲一碗,例假前心烦意乱,火气旺盛,比平常多吃点藕粉。藕粉除含淀粉,葡萄糖,蛋白质外,含有钙,铁,磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气。
肉桂怎么吃降血糖

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,用肉桂泡茶喝是有助于降血糖、降血脂功效,如果血糖高的人,想让血糖数值降下来,可以用肉桂泡水喝。还有一个就是肉桂附子鸡蛋汤,准备肉桂、附子、鸡蛋这些食材,将肉桂的皮去掉以后,附子祛除杂质以后,里面打入鸡蛋,等到熟了之后,喝汤吃鸡蛋,对于血糖升高也有很好的改善作用。另外,肉桂粥也具有降血糖的功效,肉桂清洗干净弄碎了,从锅里面取出来,加入冷水,等到沸水以后,大概二十分钟就可以取出来,再放入冷水和粳米,先用大火煮开,再改小火儿熬制成粥状,加入肉桂浓汁,就可以吃了。
深海鱼油胶囊吃了有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
主要适用于脑力劳动者、长时间用眼、经常喝酒或经常在外应酬的人士。老年人、高血压、高血脂、心血管慢性疾病患者。能够提高人体的免疫能力,增强体质。同时也是需要自己控制劳动时间,注意眼睛的保护,经常要休息休息。深海鱼油软胶囊的作用功效是调节血脂,清理血栓预防脑血栓及中风,预防关节炎和哮喘等,非常适合老年人使用。
松茸怎么吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
松茸是一种名贵的食用菌,号称菌中之王,具有丰富的营养,而且还有抗癌的功效。对于松茸,在吃的过程中不能放酱油,买来之后在家中放的时间越短越好,防止变质。主要的做法有烤着吃、炒着吃、炖着吃、包饺子吃、做粥吃。
鱼油软胶囊的功效

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
鱼油软胶囊具有一定的抗血小板、清除氧自由基、减轻脂质斑块形成的功效。鱼油软胶囊主要是深海鱼提炼而成,里面含有丰富的EPA和DHA。平时可以通过吃这种鱼油软胶囊,而补充人体所需要的DHA。
鱼油软胶囊禁忌有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
患有肝病的人不适宜吃,这一部分人如果摄入太多的鱼油,就可能会导致肝脏受到更多的威胁。特别是对于肝病患者而言,这个时候就可能会出现肝脏出血的情况。对海鲜过敏的人不适宜吃一点儿不要小看过敏,如果强制性的让自己服用过敏的东西,那么最后可能会威胁到我们自身的生命健康。所以这部分人,应该特别的谨慎小心。
鱼油软胶囊怎么吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
服用时,用温开水吞服即可,切记用过热水或饮料送服。口服量应按照说明服用,因为不同鱼油胶囊含量不同,不可超过用量。注意对鱼或海鲜过敏者,有肝病者,不要服用深海鱼油胶囊。