补阳的食物有哪些
2023-04-21
问题描述：我由于平时工作压力大，这段时间同房不是很尽兴，补阳的食物有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
生姜对于那些精力不够旺盛，倦乏怕冷的阳虚体质有着很好的补阳效果。羊肉性温，味甘，为温补佳品，有温中暖下、益气补虚的作用。韭菜又叫做起阳草，就是说男性的阳虚的人，容易性功能差一些，这类人群吃韭菜有明显的改善作用。
2023-04-21