睡前喝蜂蜜水会发胖吗
2023-04-21
问题描述：我每天晚上都会喝一杯蜂蜜水，不知道会不会胖，睡前喝蜂蜜水会发胖吗？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
睡前喝蜂蜜水容易产生肥胖。蜂蜜属于健康食品，可以经常喝，不主张长期固定的喝，因为每一种食物其营养成分都不可能完全满足人体的需要，必须多样化，起到营养互补。
2023-04-21