喝绿茶有什么好处
2023-04-21
问题描述：我听说喝绿茶会对身体有好处，还有美容的功效，喝绿茶都有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
经常喝淡绿茶有利于预防动脉硬化，抑制肿瘤生长，能减肥，防止辐射，还有美容的功效，能缓解疲劳，有提神之功，能保护视力，润肠通便，利尿排石的作用，建议避免空腹饮茶，特别是浓茶，对睡眠质量转差的病人应喝淡绿茶。
2023-04-21