儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好
2023-04-21
问题描述：我家孩子一直到现在还在喝牛奶，前几天听我同事说孩子喝牛奶也有讲究的，小孩喝全脂牛奶还是脱脂牛奶？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
小孩最好还是喝全脂牛奶比较好，全脂牛奶的营养价值以及能量都比脱脂牛奶好，小孩子现在正是长身体的时候，要尽量的摄入一些高营养的食物。脱脂牛奶适用于减肥的人喝，既可以起到减肥的作用又可以补充营养。
2023-04-21