背部肌肉酸痛是什么原因？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部肌肉酸痛原因通常是由于外伤，或者是由于日常生活中的劳损。腰疼、腰背部肌肉疼痛、坐骨神经痛是腰椎间盘突出症的常见症状。强直性脊柱炎是一种以脊柱为主要病变的慢性疾病，会导致脊椎强直或纤维化，从而导致背部疼痛。另外，还有一种类似于冠心病的先兆。冠状动脉粥样硬化，主要表现为胸背部疼痛，且呈阵发性的疼痛。导致背部疼痛的原因有很多，需要在医生的指导下进行鉴别。

哺乳期胳膊肌肉酸痛怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期胳膊肌肉酸痛可以采取以下措施：第一，适当的休息可以减少手臂的疼痛，可以防止上肢的负担。同时还可以通过局部的热敷来促进肌肉的血液流通，让疼痛得到快速的恢复。第二，可以对手臂的肌肉进行柔和的推拿，或者是通过筋膜枪来放松肌肉。第三，伸展上肢的肌肉可以使其恢复弹性，缓解疼痛。在哺乳期间，产妇应做好保暖工作，避免受凉，注意休息，不要长时间的抱孩子。

胳膊肌肉酸痛要怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

胳膊肌肉酸痛可以进行局部肌肉的热敷，促进血液循环，使乳酸达到平衡。手臂的肌肉酸痛，主要是因为局部的劳损，造成肌肉的疲劳。需要多休息，不要过于疲劳，可以通过热敷、理疗等方式进行调理。如果有明显的疼痛，可以服用消炎止痛的药物。减少体力活动。胳膊肌肉酸痛时，尽量少用胳膊干重活，避免加重酸痛，使本来酸痛的胳膊更加难受。

胳膊肌肉酸痛怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

胳膊肌肉酸痛可以采取休息、局部理疗、药物治疗等措施缓解症状。经常与锻炼有关的胳膊肌肉疼痛。比如剧烈的运动和高强度的体力劳动，会引起手臂肌肉酸痛，这是因为人体的生化代谢，乳酸的累积会引起肌肉酸痛，但短期内会恢复。如果是持续性的疼痛，一定要找出病因。中医认为，风寒湿痹会引起疼痛。这类病症需要康复科、疼痛科、理疗科等科室来明确诊断和治疗。如果出现了与日常生活无关的不明原因的胳膊疼痛，一定要及时就医，得到专业医师的帮助。

人流后小腿肌肉酸痛是什么原因

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，做完人流后，如果出现腿部肌肉疼痛，这与术后长期躺在病床上有一定的关系。术后要适当的进行活动，这样有助于身体的康复，同时还可以帮助子宫内的淤血排除。此外，如果出现下肢肌肉疼痛的情况，可以考虑是不是感冒或是缺钙。如果需要的话，可以进行相应的检测。手术之后要做好预防和处理，在一个多月之内不要同房，不要洗澡。此外，如果患者的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

为什么失眠会肌肉酸痛

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠肌肉酸痛一般是身体节能得不到休整。失眠后，身体节能得不到休整，会导致会有肌肉酸痛、胀痛的临床症状，同时不能正常发力，导致肌肉无力现象，通过按摩和热敷治疗能够使症状得到缓解。患者如果出现肌肉酸痛，一定要早期诊断、早期治疗，能够使临床症状得到快速的缓解，避免产生严重的不良后果。平时也要加强肌肉的锻炼，以抗阻力训练为主，增强肌肉力量和强度，避免发生肌肉酸痛的临床症状。

胳膊疼肌肉酸痛是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胳膊出现肌肉酸痛，紧绷，多是由于运动量过大，超出身体极限，肌肉获得氧气不足，无法进行无氧呼吸，从而产生大量乳酸堆积，导致的肌肉酸痛的现象。另外出现胳膊肌肉酸痛的原因也会由于疾病的原因导致的。目前最常见的是肌腱炎。是肋部关节周围的肌腱组织发炎，从而导致出现疼痛的现象。出现胳膊疼痛后可以进行局部的按摩，按摩可以使肌肉充分的得到缓解，从而减轻疼痛的现象。

胳膊疼肌肉酸痛是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胳膊出现肌肉酸痛，紧绷，多是由于运动量过大，超出身体极限，肌肉获得氧气不足，无法进行无氧呼吸，从而产生大量乳酸堆积，导致的肌肉酸痛的现象。另外出现胳膊肌肉酸痛的原因也会由于疾病的原因导致的。目前最常见的是肌腱炎。是肋部关节周围的肌腱组织发炎，从而导致出现疼痛的现象。出现胳膊疼痛后可以进行局部的按摩，按摩可以使肌肉充分的得到缓解，从而减轻疼痛的现象。

怀孕初期小腿肌肉酸痛是什么原因

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，怀孕初期小腿肌肉酸痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：孕妇在妊娠早期小腿肌肉酸痛，首先要考虑的是体内缺钙，在怀孕的时候，胎儿会吸收大量的钙质，从而引起腿部肌肉疼痛。此外，妊娠后在日常生活中经常走动，或者是劳累过度，都会导致小腿疼痛。小腿酸痛需要多吃含钙的食物，有利于促进钙物质的吸收。

健身后肌肉酸痛还能练吗

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

运动后肌肉酸痛可以继续运动。人体平时可能缺少锻炼，身体一时不能适应运动产生的乳酸，在体内滞留，而使人体感觉肌肉酸痛。肌肉肿胀感是因为进行器械训练后，肌肉得到有效刺激，局部充血，是需要增加肌肉的一种标志。

糖尿病小腿肌肉酸痛是什么原因

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者出现小腿肌肉疼痛的原因有以下两点：1、第一种情况就是糖尿病患者合并了下肢动脉血管的狭窄或者是闭塞，就会导致肌肉的血供出现了问题，就会表现为肌肉的疼痛，下肢行走无力或者是困难。2、第二情况就是糖尿病患者可能合并横纹肌的溶解，因为各种原因导致肌肉损伤溶解，也是表现为肌肉的疼痛，进行血清检查时候，发现肌酐水平是明显升高的。

腿部肌肉酸痛是什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腿部肌肉酸痛最常见的原因是由于长时间行走、剧烈运动等原因导致腿部肌肉劳损，引起酸痛。而且在运动时肌肉的无氧代谢会产生乳酸以及二氧化碳等酸性物质，积聚在肌肉纤维之间，引起肌肉纤维的水肿充血，加重酸痛的症状。腿部肌肉酸痛也可见于梨状肌综合征、腰椎间盘突出等病因压迫坐骨神经引起的酸痛。

胸口肌肉酸痛怎么回事

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

引起胸口肌肉酸痛的原因，有很多种，可能是因为不恰当的锻炼方式或者过度的运动，导致肌肉的拉伤，此时应该避免继续高强度的运动，注意休息，缓解后再继续运动，有可能是肋软骨的病变，如肋软骨炎等，局部一般会发现有肿胀的外在表现，可能是呼吸系统疾病导致的，长时间的咳嗽，肺部损伤也有可能导致肌肉酸痛。

早上起来大腿肌肉酸痛怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

主要是由于肌肉劳损而引起的，主要是由于近期一段时间剧烈的进行运动或者是过度的劳累而引起的局部肌肉劳损，由于体内的肌酸肌酶分泌过高，就会引起大腿肌肉出现酸痛症状。

早上起来胳膊肌肉酸痛什么原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

早上起来胳膊肌肉酸痛，首先患者在晚上睡觉时压到胳膊，而长时间的压迫会导致手臂酸痛，由于患者在睡觉所以没有及时翻身，酸痛症状就产生了。其次就是受凉，如果在晚上没有盖好被子，手臂的肌肉因为吹风导致收缩、僵硬也会造成类似的疼痛。