红薯有什么功效和作用
2023-04-21
问题描述：我每天下班回家都很晚，所以之前买了许多红薯平时煮来吃，红薯有什么功效和作用？
医生回答(1)
龚新宇
免费咨询
副主任医师
中日友好医院
红薯的功效主要是可以补虚、益气、健脾胃，还有强肾阳的功效。在临床中，红薯的功用更多是用来改善皮肤，还有润肠通便，甚至可以治疗便秘、减肥。红薯还可以抗衰老，可以抑制皮肤的老化，保持皮肤的弹性而减缓机体衰老的过程。
2023-04-21