亚麻籽油怎么吃好
2023-04-21
问题描述：我母亲开始注意养生了，特意买了一瓶亚麻籽油，让我每天都吃一点，说是对心脏好，亚麻籽油怎么吃好?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
和芝麻油混合，用来拌凉菜，效果是非常不错的，因为亚麻籽油是不耐热的，适合用来拌凉菜，但因为它们味道不好，单用时不容易接受。如果和香浓的香油混合，拌出来的菜就显得味道比较正常了。
2023-04-21