哺乳期一日三餐菜谱有哪些
2023-04-21
问题描述:我去年结的婚,然后今年生的宝宝,喂的母乳,哺乳期一日三餐菜谱?
医生回答(1)
龚新宇
免费咨询
副主任医师
中日友好医院
哺乳期一日三餐菜谱早餐,豆浆250毫升,鸡蛋35克,红糖20克,油条100克,豆芽拌粉丝(黄豆芽50克,粉丝25克)。午餐,馒头250克,豆腐鲫鱼汤,鲫鱼50克,豆腐50克,炒土豆丝,土豆150克。晚餐,米粥,米250克,炒油菜150克,焖鸡块50克。
...展开
2023-04-21